超簡単プチティラミス風
泣き虫chibita @cook_40081680
普通のものより少しだけ低カロリーに出来ます。
バレンタインなどのイベントにも活躍します☆
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけどカロリーを抑えたくて
家にあるもので考えて作ってみました(´･ω･`)
超簡単プチティラミス風
普通のものより少しだけ低カロリーに出来ます。
バレンタインなどのイベントにも活躍します☆
このレシピの生い立ち
甘いものが食べたいけどカロリーを抑えたくて
家にあるもので考えて作ってみました(´･ω･`)
作り方
- 1
使用する容器(カップ)を洗う。
- 2
ケーキ用スポンジを容器に入る
適当な大きさにカットする。 - 3
②の片面だけにコーヒーをハケで
少量だけ塗る(ベタつかせない為)。 - 4
水切りヨーグルトをボールに入れ
なめらかになるまで混ぜ、そこに
メイプルシロップを適量混ぜる。 - 5
容器に③⇒④の順番で入れる。
＊食感を考えて③はコーヒーを
塗った面が上になるよう注意する。 - 6
食べる直前にココアパウダーか
抹茶をお好みで少量かける。＊難しい場合は予めかけてもOK。
- 7
ラッピングをしたら完成☆。
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Fruna -
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