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野菜かつライス☆
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野菜かつライス☆-レシピのメイン写真

野菜かつライス☆

★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832

野菜あんかけのカツ丼♪時々無性に食べたくなります☆
このレシピの生い立ち
もう何十年も食べているうどん屋さんの丼。エビフライの乗った「野菜エビライス」もありますが私はかつライスの方が好き♡

野菜あんかけのカツ丼♪時々無性に食べたくなります☆
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★*みき*★
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野菜あんかけのカツ丼♪時々無性に食べたくなります☆
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もう何十年も食べているうどん屋さんの丼。エビフライの乗った「野菜エビライス」もありますが私はかつライスの方が好き♡

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材料

  • ご飯 2人分
  • とんかつ■
  • 豚ロース 2枚
  • あらびきコショー 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 適量
  • パン粉 適量
  • 揚げ油 適量
  • 野菜あん■
  • 豚小間 50g
  • 玉ねぎ 30g
  • 人参 50g
  • 白菜 60g
  • もやし 50g
  • ☆水 350㏄
  • ☆顆粒コンソメ 小匙1/2
  • ☆塩 小匙1/2
  • ☆しょうゆ 小匙1
  • 水溶き片栗粉 適量
  • サラダ 大匙1
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作り方

  1. 1

    ■とんかつ■

  2. 2

    豚ロースは筋切りをしてあらびきコショーを振っておく。

    • 野菜かつライス☆作り方2写真
  3. 3

    小麦粉、溶き卵、パン粉の順に付け、170度の油で4~5分揚げる。

    • 野菜かつライス☆作り方3写真
  4. 4

    揚がったら食べやすい大きさに切ってご飯に乗せる。

    • 野菜かつライス☆作り方4写真
  5. 5

    ■野菜あん■

  6. 6

    豚肉は食べやすい大きさ、玉ねぎは薄切り、人参は薄い拍子切り、白菜は縦半分に切ってから5mm幅くらいに切る。

    • 野菜かつライス☆作り方6写真
  7. 7

    フライパンにサラダ油を熱して豚肉を炒める。

    • 野菜かつライス☆作り方7写真
  8. 8

    玉ねぎと人参を入れて炒める。

    • 野菜かつライス☆作り方8写真
  9. 9

    白菜ともやしを入れ炒める。

    • 野菜かつライス☆作り方9写真
  10. 10

    ☆を入れ、沸騰したら2~3分煮る。

    • 野菜かつライス☆作り方10写真
  11. 11

    2:1の割合の水と片栗粉を混ぜてから入れ、お好みのとろみになったら火を止めてかつにかけて出来上がり♪

    • 野菜かつライス☆作り方11写真

コツ・ポイント

カツと野菜あんが同時に出来上がるように作ると熱々&サクサクで美味しいです♪

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★*みき*★
★*みき*★ @cook_40093832
2017/02/13 13:57に公開
2人の息子が好きなものを中心に伝えたい味の覚書です。将来、奥さんに作ってもらうご飯が一番!でも、たまにオカンの味が恋しくなったら自分で作れるように☆スマホを持っていないのでPCからのログインです。アプリと仕様が違っていて(?)失礼があったら申し訳ありません(*- -)(*_ _)久々にログインしたら自分のキッチンの見方もわからず(汗)投稿もやっとできました^^;(キッチンの見方は未だにわからずw)ブランディさん!私は元気です!!←遅っ!!
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このレシピのキーワード

ご飯 白菜 もやし にんじん 卵 豚ロース 豚こま 小麦粉 玉ねぎ

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