玉こんにゃくの炒り煮

felicemk @cook_40194853
面倒でも、こんにゃくは必ず下茹でしてください。できあがりに差がつきます。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずになるように、すぐに料理できるこんにゃく料理を考えました。
玉こんにゃくの炒り煮
面倒でも、こんにゃくは必ず下茹でしてください。できあがりに差がつきます。
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずになるように、すぐに料理できるこんにゃく料理を考えました。
作り方
- 1
こんにゃくを下茹でする。油をしいた鍋を中火であたため、湯きりしたこんにゃくを炒める。
- 2
箸で返しながら3分ほどこんにゃくを炒めたら、だし汁を入れる。*の調味料も入れる。火を弱める。
- 3
分量の半分の削り鰹を鍋に入れ、一緒に5分ほど煮る。時々、箸で転がしながら焦げ付かないように気をつける。
- 4
煮汁がほとんど煮詰まったら、できあがり。器に盛り付け、残りの削り鰹とともに盛り付ける。
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