♡おからの炒り煮♡

♡tomtomo♡
♡tomtomo♡ @cook_40272610

少し甘めで濃いめの味付けでしっかりとしたおかずになります♪手軽に作れておすすめです♡
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜の味付けを真似て作ってみました(*^^*)懐かしのおふくろの味です!

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スーパーのお惣菜の味付けを真似て作ってみました(*^^*)懐かしのおふくろの味です!

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材料

4人分
  1. おから 250g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. にんじん 1/3本
  4. こんにゃく 50g
  5. ちくわ 小2本
  6. 干ししいたけ 2個
  7. ねぎ 2本
  8. 枝豆 お好みで
  9. 大さじ2杯
  10. 【だし汁】
  11. だし汁 250cc
  12. 干ししいたけの戻し汁 50cc
  13. 【調味料】
  14. 醤油 大さじ3杯
  15. 砂糖 大さじ3杯
  16. みりん 大さじ1杯
  17. 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ●の材料を全てみじん切りにします。

  2. 2

    まず鍋に油をひき、みじん切りにした玉ねぎを炒めます。

  3. 3

    玉ねぎに火が通り透明になってきたら、他の●の材料を入れて炒めます。

  4. 4

    全体に火が通り、しんなりしてきたらおからを入れ、水分を飛ばしながら炒めます。

  5. 5

    おからがカラッとしてきたら調味料とだし汁を入れ、水分がなくなるまで炒り煮し、ネギを入れて全体に火が通ったら完成です。

  6. 6

    ※お好みで枝豆を加えると色鮮やかになり綺麗です(*^^*)

コツ・ポイント

薬味のネギを多めに入れるとぐっと味がたち美味しくなりますよ♡

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管理栄養士の資格を持った新米主婦です(*^^*)簡単美味しいおうちごはんを目指して日々奮闘中〜!♪
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