小女子 胡麻が入るのでカルシウムも採れます
このレシピの生い立ち
友人宅でお茶うけにご馳走になり 此れなら苦味に弱い子供でも食べると思って早速作りました

グリーンカーテンで収穫するゴーヤを無駄無く食す事が出来ました(^_^)