板チョコを1かけづつ割り、耐熱容器に入れる。ラップをしないで500Wで2分加熱。

チョコをゴムベラで混ぜて、チョコを溶かす。

2に玄米パフを入れてゴムベラで混ぜる。耐熱容器が混ぜ難い場合は、ボールに溶けたチョコと玄米パフを入れて混ぜる。

カップに等分に入れて、トッピングする。冷蔵庫で１時間冷やしたら出来上がり！