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挽き肉入りかぼちゃもち
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挽き肉入りかぼちゃもち-レシピのメイン写真

挽き肉入りかぼちゃもち

zebram
zebram @cook_40045358

かぼちゃ餅にひき肉を入れてボリュームUPしてみました
このレシピの生い立ち
芋餅やかぼちゃ餅は好きだけど すぐに飽きてしまうのでお肉入りでアクセントをつけてみました

かぼちゃ餅にひき肉を入れてボリュームUPしてみました
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芋餅やかぼちゃ餅は好きだけど すぐに飽きてしまうのでお肉入りでアクセントをつけてみました

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挽き肉入りかぼちゃもち

zebram
zebram @cook_40045358

かぼちゃ餅にひき肉を入れてボリュームUPしてみました
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芋餅やかぼちゃ餅は好きだけど すぐに飽きてしまうのでお肉入りでアクセントをつけてみました

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材料

  • かぼちゃ 1/4個
  • 薄力粉 大匙1
  • 片栗粉 大匙2
  • 醤油 大匙1
  • みりん 大匙1
  • *鶏ひき肉 100g
  • *人参 1/4本
  • *生姜 少々
  • *塩 少々
  • 油 大匙1強
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作り方

  1. 1

    人参・生姜のみじん切りと鶏ひき肉を炒め塩で軽くあじつけする(油不要) これは状備品として我が家にあります。

  2. 2

    かぼちゃは皮付きのまま2cm角くらいにカットしてレンジで8分過熱し熱々を潰す。 潰れたら薄力粉と片栗粉を加える混ぜる

  3. 3

    ①で調理済みのひき肉をお好みの量で加え、更に混ぜる。
    粉気が無くなったらフライパンに油を熱し両面焼色が付く程度に焼く

  4. 4

    こんがりと焼けたら一度取り出し、醤油・みりんをフライパンで煮詰め再度かぼちゃ餅を入れて軽く絡めるようにする

  5. 5

    たれを絡めるとシットリするので カリッと食べたい場合はあらかじめかぼちゃ餅にしっかり味をつけてタレ無しで。

コツ・ポイント

かぼちゃの水分量によって粉の量は調整してみてください。
ひき肉の炒めたものは冷蔵庫にあると 野菜炒めや卵焼き等いろいろ使いまわせるので便利ですよ。

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zebram
zebram @cook_40045358
2011/02/08 09:08に公開
難しいものは使わない。料理苦手な人もこんな簡単でよかったんだ!って思ってもらえるレシピをupしてます。元カフェスタッフ・調理師 今はただの面倒くさがりな調理好きな人です。instagram @zebra.ssg.cooking
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このレシピのキーワード

片栗粉 かぼちゃ にんじん 薄力粉 とりひき肉 しょうが

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