簡単すぎる☆鮭フレーク丼

胃腸の弱い方にもオススメ！簡単に作れて美味しく食べれます！！

鮭フレークがご飯にのるのは当たり前だし超簡単。だけど一手間加えただけですごく料理上手に見られるのはなぜかしら★

忙しい朝に簡単で栄養のある一品。ヘルシーなのでダイエットにも◎！しそひじきのかわりにしそ昆布でもいいかもしれません。

ガス不使用で簡単！ウマウマ(*∀`艸)

ごまとかつおぶしを混ぜた酢飯がとっても食欲をそそる、簡単・適当なずぼら飯です。

簡単なので、手軽にすませたい日におすすめですよ＊．＊

ただご飯にのせるだけ♪本当は海苔巻きにしようと思っていたんだけれど、面倒くさくて断念しました。パンにのせてもGood

秋鮭で作った自家製の鮭フレークで。鮭フレークの作り方はID20420369を見てください。

余った鮭フレークで簡単に朝ごはんが作れます！

最近、めちゃハマってますｗｗｗ毎食コレでも本気で飽きない私は変でしょうか？？？(笑)いつもは、刻みの海苔もパラパラッと❤今日は品切れ中でした(；◔ิд◔ิ)本当は少しだけマヨネーズ・・・かけたかったんだけど・・・我慢!!!!したよｗ

鮭フレークと豆腐をご飯に乗せるだけで超簡単ヘルシーご飯の出来上がり(*´Ｕ｀*)ﾉ” お1人様ランチにオススメです✿

大根おろしとぽん酢でさっぱり。これからの季節いかがですか？簡単なので朝ご飯や1人ランチにも☆

朝ごはんの覚え書きです！

朝ご飯やランチにお手軽な丼を♪子ども達も大好きな鮭フレークと大葉たっぷり使い梅でさっぱりと09.12.5話題入り皆様感謝

鮭フレークとキムチは、合う。

もし鮭フレークなどの焼き魚の瓶詰めがあったら一度は作ってみてください。

ご飯作るのがめんどくさいなぁ〜と思った時に！気持ちだけは海鮮丼です笑笑

手軽、時短、ズボラランチに！さっと材料をのせるだけですぐ食べられるのにおいしい丼です。

お家にあるもので本当に簡単に作れちゃいますっ(^ワ^)☆10分くらいです♪

鮭フレークを使うので簡単、時短！しかも美味しいので◎です！

暑くてうっとうしいこの季節…調理に火を使うなんて冗談じゃない！ってな時に☆簡単さっぱりで美味しいよ～♪ランチにどうぞ☆

簡単カフェ飯風です

ご飯と卵と鮭フレークと大葉と白ごまで！鶏がらベースで安く簡単で美味しい丼です☆

パパッと簡単に！！２分位で出来ます(*^^*)

見た通り。すぐに出来るから便利よ(^～^)

具材さえあれば５分で出来ちゃう超おいしーです！

しゃけフレークを使っておしゃれに。

お昼の一人ランチにどうぞ(＾Ｏ＾)♪アレンジきくので自分の好きなように…*

話題＆カテゴリ感謝☆調理不要！なんちゃって海鮮丼♪火を使わずカルシウムばっちり(^^♪もちろん鮭の焼き身ほぐしでもＯＫ

夏休み突入！簡単・早い・栄養満点。鮭フレークをプラスしてたんぱく質も摂取。これなら子供もツルツルッと食べやすい。