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豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮
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豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮-レシピのメイン写真

豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮

tomatian
tomatian @cook_40112458

包丁がほとんど要らず、ちょっと準備してあとはフライパンで順に炒めるだけ。おかずの一品でも、ご飯にかけて丼飯でもイケます。
このレシピの生い立ち
テレビで見た料理の、調味料を変えて作ってみました。

包丁がほとんど要らず、ちょっと準備してあとはフライパンで順に炒めるだけ。おかずの一品でも、ご飯にかけて丼飯でもイケます。
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豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮

tomatian
tomatian @cook_40112458

包丁がほとんど要らず、ちょっと準備してあとはフライパンで順に炒めるだけ。おかずの一品でも、ご飯にかけて丼飯でもイケます。
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材料

2人分
  1. 豚バラ 100g
  2. ニラ 1/2束
  3. 豆腐 1丁
  4. ★めんつゆ 50cc
  5. ★水 250cc
  6. ★コチュジャンか豆板醤 小さじ1〜2
  7. ★片栗粉 小さじ2
  8. 下味用の塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    ニラは4センチの長さに切る。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方1写真
  2. 2

    豚バラを一口大に切り、塩を振って下味を付ける。豆腐はキッチンペーパーで余分な水分を拭き取る。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方2写真
  3. 3

    ★印の合わせ調味料を作っておく(水にめんつゆ、コチュジャン、片栗粉の順で溶いていく)。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方3写真
  4. 4

    フライパンを熱して豚バラを中火で炒める。色が変わってしまう前にニラを加え、軽く炒める。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方4写真
  5. 5

    合わせ調味料を加える。豆腐を手でちぎりながら鍋に入れる。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方5写真
  6. 6

    とろみを絡めるように全体を混ぜる。お豆腐が温まったら出来上がり。

    • 豚バラとニラと豆腐のピリ辛とろみ炒め煮作り方6写真

コツ・ポイント

豚バラは最初から細切れのを買うと、切る手間を省けます。ニラはキッチンばさみでも切れます(そうすれば包丁いらず)。シメジがあれば追加をオススメ。割としっかりした味付けなので、多少材料を増やしても味が薄くなることはないと思います。

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tomatian
tomatian @cook_40112458
2017/01/31 00:02に公開
料理はあまり得意じゃないです。
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