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♪ふっくらジューシー!!鶏の照り焼き♪
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♪ふっくらジューシー!!鶏の照り焼き♪-レシピのメイン写真

♪ふっくらジューシー!!鶏の照り焼き♪

hanabi♪
hanabi♪ @cook_40075236

皮はパリッと中はふっくらジューシーに仕上がりました♪ご飯に合いますよ〜☆(^_-)v
このレシピの生い立ち
ご飯にもサンドイッチにも合う甘めの照り焼きを作りたくて!(^-^)

皮はパリッと中はふっくらジューシーに仕上がりました♪ご飯に合いますよ〜☆(^_-)v
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hanabi♪
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皮はパリッと中はふっくらジューシーに仕上がりました♪ご飯に合いますよ〜☆(^_-)v
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材料

2人分
  • 鶏むね肉 2枚
  • 片栗粉 大さじ1
  • ブラックペッパー 少々
  • クレイジーソルト 少々
  • サラダ油 小さじ1
  • ★醤油 大さじ4
  • ★みりん 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★はちみつ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉を均等な厚さになるように開き、薄〜く片栗粉をまぶします。★の材料を合わせておく。

  2. 2

    サラダ油を熱したフライパンにひいたら、鶏肉の皮面から焼いていきます。こんがりパリパリに!

  3. 3

    皮面を焼いてる時に、身の方だけブラックペッパーとクレイジーソルトをふります。

  4. 4

    皮面がパリパリに焼けたら裏返して、裏面もこんがりパリパリに!(中まで火を通す必要はありません)

  5. 5

    両面こんがり焼き上がったら一旦取り出して、3cm幅くらいに削ぎ切りにします。

  6. 6

    切り口を下にしてフライパンに戻し、切り口を両面焼きます。そこへ★のタレを加えて煮詰めます。

  7. 7

    全面によくタレを絡めるように3分程しっかり煮詰めたら出来上がり〜♪(^O^)/

コツ・ポイント

まぶした片栗粉のおかげでタレにトロミが付いて、お肉によく絡みます♪薄くスライスして照り焼きサンドも美味しいですよ!マヨとの相性もバッチリ〜(^▽^)b

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hanabi♪
hanabi♪ @cook_40075236
2009/07/24 21:46に公開
献立に困った時、いつもお世話になっています♪お料理は大好きだけど、ついつい目分量や自己流になってしまって…(汗)きちっと決まった分量をレシピにすることが苦手なので、いつも見てるだけでした…。毎日作るご飯!!何とか記録として残せたらなぁ〜。(>_<)お母さんの味や自分の味の記録になるよう頑張ります!!(^-^)みなさん宜しくお願いします☆
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このレシピのキーワード

照り焼き 片栗粉 はちみつ 鶏胸肉

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