茄子と彩り野菜のカレー炒め しゃけ（＾ω＾） @cook_40150418 茄子がゴロゴロ入っていておいしーです（＾ω＾）このレシピの生い立ちご飯にあう一品を作ってみました(・ω・) もっと読む 茄子がゴロゴロ入っていておいしーです（＾ω＾）このレシピの生い立ちご飯にあう一品を作ってみました(・ω・) もっと読む 茄子と彩り野菜のカレー炒め しゃけ（＾ω＾） @cook_40150418 茄子がゴロゴロ入っていておいしーです（＾ω＾）このレシピの生い立ちご飯にあう一品を作ってみました(・ω・) もっと読む 茄子がゴロゴロ入っていておいしーです（＾ω＾）このレシピの生い立ちご飯にあう一品を作ってみました(・ω・) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 大皿1枚分 茄子 4本 パプリカ（黄・赤） 1個ずつ アボカド 1個 トマト 小さいの3個 豚肉 ２００グラム 固形カレールー 半パック サラダ油ｏｒオリーブオイル 少量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 茄子はフォークで切り込みを入れて乱切りにし、水につけておきます。豚肉はぶつ切りにしておきます。 2 アボカドは皮をむき、ぶつ切りにします。トマトも同様にぶつ切りにします。パプリカは細切りにします。 3 温めたフライパンにサラダ油をひき、豚肉を入れます。焼き色がついたら茄子をいれ炒めます。 4 茄子がしんなりしたらパプリカ、トマト、アボカドを入れます。火が通ったら砕いたカレールーを入れ混ぜます。 5 ル―が溶けて混ざったら完成です＼(^o^)／丼にして食べると美味しいです！ コツ・ポイント ル―は好みで調節してみてください＼(^o^)／半分は結構濃い味です(・ω・；) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18901904 コピーしました！ しゃけ（＾ω＾） @cook_40150418 2011/02/05 12:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー たくさんの人に作ってもらいたいです＼(^o^)／ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ スナップエンドウとお肉炒め 娘向け簡単シフォンケーキ18cm 手羽中とズッキーニのごまチーズ焼き クリームチーズときゅうりの生ハム巻き 牛乳、卵要らず！カリふわハンバーグ オイルもＢＰも無し！絶品バナナシフォン☆ ヒレステーキの美味しい焼き方 HMでふわふわカップケーキ バニラ♡カスタード ロールケーキ♡ えのき豚肉巻き&もやし 和風おろしポン酢ハンバーグ ＨＢで簡単にもちもちっはちみつベーグル 我が家のクッキー 千寿葱焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18901904
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