レンジであっという間!簡単イチゴパフェ

ふとっちょぺんぎん @cook_40076655
パルスイートを使ってヘルシーに☆
レンジを使って簡単に☆
かわいいイチゴパフェの出来上がり!
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってカロリー控えめに、手作りのパフェが食べたくて。
レンジであっという間!簡単イチゴパフェ
パルスイートを使ってヘルシーに☆
レンジを使って簡単に☆
かわいいイチゴパフェの出来上がり!
このレシピの生い立ち
パルスイートを使ってカロリー控えめに、手作りのパフェが食べたくて。
作り方
- 1
イチゴは洗ってヘタを取り、半分に。
レモン汁は絞って一度茶漉しか何かでこす。(種と実を取り除くため) - 2
材料を全部、耐熱容器に入れて軽く混ぜる。
- 3
レンジで様子を見ながらラップなし、レンジで3分ほど加熱する。
出来上がり! - 4
盛り付ける。
今回はワイングラスを使ってみました。が、写真撮影の合間に溶けて・・・
コツ・ポイント
通常ジャムを作る際の砂糖の量の1/3がパルスイートの目安、ということでしたが、パフェに使用するため、更に甘さ控えめに作っています。
普通の甘さがお好みの方は、パルスイートをあと小さじ1杯くらい加えても良いかもしれません。
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