市販のタレに甘えて激早ダイエット食

Name: 市販のタレに甘えて激早ダイエット食
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白滝 500g; タラコパスタの素 3袋

mineko_63 @cook_113469970

・材料2つで激早ダイエット食ができあがります。
・ダイエットしてない人でも美味しい召し上がれます。なんてたって市販のタレですからぁ（笑）

市販のタレに甘えて激早ダイエット食

mineko_63 @cook_113469970

・材料2つで激早ダイエット食ができあがります。
・ダイエットしてない人でも美味しい召し上がれます。なんてたって市販のタレですからぁ（笑）

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材料

3人分

白滝 500g
タラコパスタの素 3袋

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作り方

1

白滝を水洗いし、キッチンバサミで食べやすい長さにカットする。
2

白滝を茹でます5分
3

ザルにあげて水気をとります
4
市販のたらこパスタソースにあえてできあがり
5
器に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

コツもポイントも無し！茹でてあえておしまい^_^

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つくれぽ

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mineko_63 @cook_113469970

2025/07/24 10:00に公開

お子たち３人とMy carをこよなく愛するママです。手軽に、安くて、美味しいメニューを考えて作ってます。たまーにチェックしていただけたら幸いです。フォローしてくださった方々、数ある投稿者の中から、ご覧頂きフォローしていただき心から感謝申し上げます(o^^o)インスタmineko_63も始めましたので是非覗いてみてくださいね！

このレシピのキーワード

たらこパスタ白滝

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