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醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め
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醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め-レシピのメイン写真

醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め

小世界
小世界 @p19727525

味付けはしょうゆだけ。簡単にピーマンの肉詰めができます。
このレシピの生い立ち
私はピーマンが食べられなかった人です。でも何とか克服。
しっかり醤油で味付けるので、このメニューは食べられます。

味付けはしょうゆだけ。簡単にピーマンの肉詰めができます。
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私はピーマンが食べられなかった人です。でも何とか克服。
しっかり醤油で味付けるので、このメニューは食べられます。

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小世界
小世界 @p19727525

味付けはしょうゆだけ。簡単にピーマンの肉詰めができます。
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私はピーマンが食べられなかった人です。でも何とか克服。
しっかり醤油で味付けるので、このメニューは食べられます。

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私はピーマンが食べられなかった人です。でも何とか克服。
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材料

4人分
  • 豚ひき肉 200g
  • ピーマン 4個
  • たまご 1個
  • 醤油 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切り、タネを除きます。

  2. 2

    ピーマンの内側に、片栗粉(分量以外)を広げます。
    ひき肉に卵・しょうゆ・片栗粉を入れて混ぜます。

    • 醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    ピーマンのカップに1/8ずつお肉を入れて、お肉側から弱火で蒸し焼きにします。

    • 醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め作り方3写真
  4. 4

    ひっくり返して、皮側も蒸し焼きにします。

    • 醤油の力で、簡単ピーマンの肉詰め作り方4写真

コツ・ポイント

ひき肉からの油が出るので、油は使いませんでした。
最後に竹串を刺して、すんだ肉汁がでたら完成です。

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小世界
小世界 @p19727525
2018/09/26 21:21に公開
お料理が大好き。毎日作っているものを、書き込んでいきますね。
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このレシピのキーワード

肉詰め 片栗粉 ピーマン 豚ひき肉 卵

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