臭みなしレバニラ炒め

yasugahira
yasugahira @cook_40167039

レバーの臭みが消えてるので、苦手な人も大丈夫☆
このレシピの生い立ち
レバーの臭みが苦手だったので、あれこれ試してできました☆子ども用やレバーが苦手な人はぜひ試してみて(*^□^*)

臭みなしレバニラ炒め

レバーの臭みが消えてるので、苦手な人も大丈夫☆
このレシピの生い立ち
レバーの臭みが苦手だったので、あれこれ試してできました☆子ども用やレバーが苦手な人はぜひ試してみて(*^□^*)

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材料

2〜3人分
  1. 牛乳 150cc
  2. レバー 200gくらい
  3. ★酒 大さじ1
  4. ★塩 少々
  5. ★しょうゆ 少々
  6. 片栗粉 
  7. もやし 一袋
  8. にら 一束
  9. にんにく 1かけ
  10. 生姜 1かけ
  11. ※豆板醤 小さじ1〜2
  12. 鶏ガラスープの素 小さじ1〜2
  13. ※オイスターソース 小さじ1
  14. ※塩こしょう 少々
  15. ごま 少々

作り方

  1. 1

    レバーは一口大に切り、牛乳に10分くらいつけておく。

  2. 2

    にらは4cmくらいの長さに切り、にんにく・生姜はみじん切りにしておく。

  3. 3

    【1】の水分をキッチンペーパーで吸い取り、★の調味料に5分つけておく。

  4. 4

    【3】のレバーは、再度キッチンペーパーで水分をとり、片栗粉をまぶす。フライパンに油をしき、両面を焼いて一度お皿にのせる。

  5. 5

    油を少し足し、もやしを炒め、にら・にんにく・生姜・【4】のレバー・※の調味料を加える。

コツ・ポイント

♪キッチンペーパーでしっかり水分をとろう。べちょべちょ感がなく、おいしくできます。

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yasugahira
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新婚生活2カ月目。旦那さんのために、おいしいご飯をつくるぞ♪
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