トマト、ブロッコリースプラウト、ブルーベリーをそれぞれのボールに用意する。

それぞれを潰します。

ラクダミルク粉末（ヤギミルクでも○）を150㏄のお水で適量溶かしてミルクを作ります。

溶かしたミルクを火にかけ、ゼラチン粉を入れて溶けたところで粗熱を取り、②に入れて混ぜます。

型に入れて冷蔵庫で冷やして完成。