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ルクエで簡単☆大根のおかか和え
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ルクエで簡単☆大根のおかか和え-レシピのメイン写真

ルクエで簡単☆大根のおかか和え

ナナイロネコ
ナナイロネコ @cook_40122351

簡単鍋要らず☆レンジでチンするだけのお助けメニュー。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
お鍋を使わずに、ヘルシーなおかずを作りたかったので(^^)

簡単鍋要らず☆レンジでチンするだけのお助けメニュー。お弁当にも◎
このレシピの生い立ち
お鍋を使わずに、ヘルシーなおかずを作りたかったので(^^)

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ルクエで簡単☆大根のおかか和え

ナナイロネコ
ナナイロネコ @cook_40122351

簡単鍋要らず☆レンジでチンするだけのお助けメニュー。お弁当にも◎
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お鍋を使わずに、ヘルシーなおかずを作りたかったので(^^)

簡単鍋要らず☆レンジでチンするだけのお助けメニュー。お弁当にも◎
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お鍋を使わずに、ヘルシーなおかずを作りたかったので(^^)

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材料

  • 大根 10㎝位
  • 顆粒だし 小さじ2
  • 醤油 小さじ2
  • おかか 適量
  • 白ゴマ(あれば) 適量
  • ラー油 お好みで
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作り方

  1. 1

    大根の皮をむき、拍子切りにします。

  2. 2

    ルクエに切った大根を入れ、顆粒だしと醤油をかけてよく混ぜる。

  3. 3

    レンジで3分温める。 一混ぜして、更に2分温める。(大根にまだ白いところが残っていたら、混ぜてもう1分程温めて下さい)

  4. 4

    白ゴマとおかかをかけ、全体を和えたら出来上がり。食べるときに、ラー油をお好みで♪

コツ・ポイント

大根に、顆粒だしと醤油をしっかり混ぜることです♪
だしと醤油の分量を変えました。お好みで色々試してみてください(*^^*)

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ナナイロネコ
ナナイロネコ @cook_40122351
2013/09/17 08:40に公開
料理は好きだけど、分量を図ったり…面倒なのは嫌い(×_×)モットーは、簡単&ヘルシーです♪
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大根

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