さっぱり♡鶏手羽と大根の煮物

浜野水産(広島牡蠣)
浜野水産(広島牡蠣) @cook_40129438

手羽元と大根を酢醤油で煮ました。酢の効果でお肉柔らか、さっぱり味の簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりと食べられるように考えました。お酢の効果でお肉も柔かくなり、飽きのこない味です。

さっぱり♡鶏手羽と大根の煮物

手羽元と大根を酢醤油で煮ました。酢の効果でお肉柔らか、さっぱり味の簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
暑い時期でもさっぱりと食べられるように考えました。お酢の効果でお肉も柔かくなり、飽きのこない味です。

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材料

2人分
  1. 大根 8cm
  2. 鶏手羽元 8本
  3. 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 生姜 1/2かけ

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて2cm 厚さの半月切りにする。

  2. 2

    鍋に鶏の手羽元と大根を入れ、薄切りにした生姜と調味料を全て入れてから、材料がひたひたに浸かるように水を加える。

  3. 3

    鍋に蓋をして強火にかけ、沸騰したら弱めの中火にして、ふきこぼれないように15分ことこと煮る。

  4. 4

    大根が柔かくなったら、出来上がり。
    煮汁の中で冷ますと、味が染み込みます。

コツ・ポイント

時間があるときは、料理する前日から鶏肉を調味料に浸けておくと、よりお肉が柔かくなって、お箸でもほぐれるようになります。

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浜野水産(広島牡蠣)
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広島市南区向洋大原町で生牡蠣の直売所をやっています。直売所ならではの新鮮な生牡蠣を使ったレシピを紹介しています。牡蠣の旨味を生かした料理、おもてなし料理、保存に適した料理、栄養バランスの良い料理など、栄養士の管理者がとっておきのレシピを紹介します。直売所の牡蠣を使って料理すると、鮮度の良さと、濃厚な美味しさにビックリしますよ!
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