CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
バジル風味のフムス
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
バジル風味のフムス-レシピのメイン写真

バジル風味のフムス

Maxerbear
Maxerbear @cook_40024043

バジルとフムスが好きな方でしたら気に入っていただけると思うので、是非試してみてください。★by ヘルスコーチ★
このレシピの生い立ち
新鮮なオーガニックのバジルを入手したのでバジルを使ったレシピを考えてみました。

バジルとフムスが好きな方でしたら気に入っていただけると思うので、是非試してみてください。★by ヘルスコーチ★
このレシピの生い立ち
新鮮なオーガニックのバジルを入手したのでバジルを使ったレシピを考えてみました。

もっと読む

バジル風味のフムス

Maxerbear
Maxerbear @cook_40024043

バジルとフムスが好きな方でしたら気に入っていただけると思うので、是非試してみてください。★by ヘルスコーチ★
このレシピの生い立ち
新鮮なオーガニックのバジルを入手したのでバジルを使ったレシピを考えてみました。

バジルとフムスが好きな方でしたら気に入っていただけると思うので、是非試してみてください。★by ヘルスコーチ★
このレシピの生い立ち
新鮮なオーガニックのバジルを入手したのでバジルを使ったレシピを考えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3カップ分
  • 生のバジル (計量カップにぎっしり詰め込む) 2/3カップ
  • にんにく 2片
  • エキストラバージンオリーブ油 大さじ4
  • タヒニ (白ゴマペースト) 大さじ4
  • レモン汁 大さじ4 (レモン1個分)
  • 水 大さじ2
  • ひよこ豆 (缶詰またはゆでたもの) 850 g
  • 塩 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに、豆と塩以外の材料を入れてなめらかになるまで混ぜます。

  2. 2

    豆と塩を入れてさらに混ぜます。味を見て塩加減と水の量を調整します。

  3. 3

    愛と感謝のエネルギーを注入し、チップスや野菜のスティックを添えて食卓に出します。

コツ・ポイント

ブログにもヘルシーなグルテンフリー、低GIのゆるベジレシピを掲載していますのでよかったらご覧ください: innerharmonynutrition.jp

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Maxerbear
Maxerbear @cook_40024043
2013/09/06 03:34に公開
オンラインで健康カウンセリングを提供しています。ダイエットや糖尿病/メタボの予防・改善に役立つヘルシーなグルテンフリーの低GI、野菜たっぷりレシピもブログで紹介しています:www.InnerHarmonyNutrition.jp。Facebookページ:www.facebook.com/InnerHarmonyNutritionJp。
もっと読む

このレシピのキーワード

フムス 缶詰 にんにく ひよこ豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 【ヘルシー】タンパク質豊富な豆腐の卵焼き
  2. 【簡単そうめん】冷蔵庫の副菜でぶっかけ
  3. 洗い物なしがうれしい♪ぬか漬けポテサラ
  4. 乳酸発酵キュウちゃん風
  5. 味噌らっきょう&ナッツde海苔おにぎり
  1. お弁当に♪*枝豆ポテト*サラダ風♪
  2. オムハヤシ☆ハヤシライスリメイク料理
  3. ♡幼児食にも♡コロコロフレンチトースト
  4. とっても簡単!すき焼き肉で贅沢牛丼☆
  5. 10分!レンジで豚肉のとろりん生姜味噌煮
  6. BEST Hot Wings
  7. Avocado And Banana Smoothies
  8. Baked Breakfast Cup
  9. 3 Ingredients Gravy
  10. Soft Matcha Cookies With White Chocolate Using Pancake Mix
  1. ママーのデミグラスソースでビーフシチュー
  2. オムハヤシ☆ハヤシライスリメイク料理
  3. サラダ油でオレオ味CUBEクッキー
  4. 豚バラキャベツのあんかけチャーハン!
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18908372
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close