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常備菜:のりの佃煮
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常備菜:のりの佃煮-レシピのメイン写真

常備菜:のりの佃煮

まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684

甦れ海苔!
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´д` ;!いただき物の美味しい海苔が
…湿気ってる
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材料

520gほど
  1. 板海苔 45g
  2. かつお削り節 4g
  3. 濃口醤油 200g (約170cc)
  4. みりん 〜50g (大3弱)
  5. 砂糖 〜70g(大8)
  6. 水 300cc
  7. 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    水に醤油を混ぜて、ちぎった海苔を入れて4〜5時間おいてしっかり吸水させる
    (気温が高い時期には冷蔵庫へ)

    • 常備菜:のりの佃煮作り方1写真
  2. 2

    ◉湿気った海苔は軽く炙り、パリッとさせると細かくちぎりやすいです
    焦げと火傷に注意!▷私はトングを使っています

  3. 3

    ①に砂糖、みりん、削り節を加えてよく混ぜる

    • 常備菜:のりの佃煮作り方3写真
  4. 4

    強中火にかけ沸騰したら、弱〜中火で約30分ふつふつ煮詰める
    ほとんど水分がなくなったら、味をみて塩適宜で調える

    • 常備菜:のりの佃煮作り方4写真
  5. 5

    アラ!が好きなので、やや糖分控えめです♡

    • 常備菜:のりの佃煮作り方5写真
  6. 6

    ◉【デラックスごはんですよ】がお好みの場合は
    ▷みりんを70g、砂糖を100gに変えてください

コツ・ポイント

焦がさないように優しくかき混ぜて。
①できるだけ細かくちぎったほうが舌触りがよい佃煮ができる。

かつお節やおばんざいの素などの出汁がらを足してもOK
▷出汁がらは、水分をきって冷凍保存して貯めています

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まめ@しゅふ
まめ@しゅふ @cook_40050684
2013/08/24 12:38に公開
美味*節約*健康な食卓を目指して!日々精進!!離乳食作りも手慣れてきました           ■■■■■■■■■■ 使用調理器具       ■シャトルシェフ(保温調理鍋)         ■オーブンレンジ:TOSHIBA:石窯オーブン ER-G7
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