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【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮
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【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮-レシピのメイン写真

【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮

s.midori
s.midori @cook_40040023

■□酢が疲れた体をリフレッシュ☆□■
タカラ本みりんを使って調理しました。
 
このレシピの生い立ち
タカラ本みりんを使って夏にぴったりなおかずを作りました。

■□酢が疲れた体をリフレッシュ☆□■
タカラ本みりんを使って調理しました。
 
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タカラ本みりんを使って夏にぴったりなおかずを作りました。

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【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮

s.midori
s.midori @cook_40040023

■□酢が疲れた体をリフレッシュ☆□■
タカラ本みりんを使って調理しました。
 
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■□酢が疲れた体をリフレッシュ☆□■
タカラ本みりんを使って調理しました。
 
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タカラ本みりんを使って夏にぴったりなおかずを作りました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 大1枚(小2枚)
  • ※塩 小さじ2分の1
  • サラダ油 小さじ1
  • 【煮汁】  
  • ◆水 100ml
  • ◆酒 100ml
  • ◆酢(穀物酢or黒酢) 100ml
  • ◆タカラ本みりん 30ml
  • ◆醤油 20ml
  • おくら・ブロッコリーなどの緑 少々
  • 辛子 お好みで
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作り方

  1. 1

    ☆下準備☆
    鶏は塩をして15分ほど置き、さっと洗って水気をふく。
    ↑これをすると身がしまって味が入りやすくなります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて鶏を皮から焼き、反対側も焼き表面の色がかわったぐらいで取り出す。
    中まで焼かなくて良い。

    • 【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮作り方2写真
  3. 3

    小鍋に◆の煮汁の材料を入れて鶏と一緒に火にかける。
    煮立ったら葱の青い部分が余っていれば一緒に煮る。
    約6分。

    • 【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮作り方3写真
  4. 4

    肉を食べやすい大きさに切り分けて盛り付け、塩ゆでしたオクラなどを添える。
    お好みで辛子を添えて♪

    • 【サッパリ】夏にぴったり鶏もも肉の酢煮作り方4写真

コツ・ポイント

下準備の塩をふって鶏を脱水させること。
これをするのとしないのとでは肉の旨味が違いますよ~!!

タカラ本みりんを使って夏にピッタリなおかずを作りました。

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s.midori
s.midori @cook_40040023
2009/07/28 10:25に公開
【midori】途中、IDとPWをなくし、新たにキッチンを開設しています。今後はこちらを宜しくお願いします↓https://cookpad.wasmer.app/kitchen/5979217
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このレシピのキーワード

さっぱり煮 オクラ ブロッコリー 鶏もも肉 酒

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