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運動会,個別,弁当 イクラちらし
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運動会,個別,弁当 イクラちらし-レシピのメイン写真

運動会,個別,弁当 イクラちらし

ブリトー1234
ブリトー1234 @cook_40076313
東海

運動会でみんなでつっつきあう弁当は、子供が少ししか食べず、余ってしまうので、個別弁当にしました。
このレシピの生い立ち
9月の運動会で食欲ないときに食べられるものを考えて。子供がイクラを好きで、イクラが以外と塩気あり保存に強いと聞いて、イクラちらし寿司にしました。酢も防腐効果ありです。

運動会でみんなでつっつきあう弁当は、子供が少ししか食べず、余ってしまうので、個別弁当にしました。
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9月の運動会で食欲ないときに食べられるものを考えて。子供がイクラを好きで、イクラが以外と塩気あり保存に強いと聞いて、イクラちらし寿司にしました。酢も防腐効果ありです。

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運動会,個別,弁当 イクラちらし

ブリトー1234
ブリトー1234 @cook_40076313
東海

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9月の運動会で食欲ないときに食べられるものを考えて。子供がイクラを好きで、イクラが以外と塩気あり保存に強いと聞いて、イクラちらし寿司にしました。酢も防腐効果ありです。

運動会でみんなでつっつきあう弁当は、子供が少ししか食べず、余ってしまうので、個別弁当にしました。
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9月の運動会で食欲ないときに食べられるものを考えて。子供がイクラを好きで、イクラが以外と塩気あり保存に強いと聞いて、イクラちらし寿司にしました。酢も防腐効果ありです。

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材料

3人分
  • イクラ 一パック
  • 薄焼きたまご 卵3個分
  • 枝豆 約15個
  • 寿司飯 茶碗3.5杯
  • すし酢+砂糖+ベルセレージュのミネラルダシ 適量
  • 鶏ももの味噌漬け焼き もも1枚分
  • ウズラのカレー味 適量
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作り方

  1. 1

    酢飯を作り、扇風機で冷ましておく。

  2. 2

    薄焼きたまごを焼いて冷ましておく。冷めたら錦糸たまごにしておく。

  3. 3

    枝豆を流水解凍して水気を取っておく。酢飯に混ぜて、お弁当に詰めてから、上に錦糸たまご、イクラをちらす。

  4. 4

    鶏ももは前日から仕込んだものを当日焼きます。ウズラのカレー味は、これも前日から仕込んだものを、お弁当に詰めるだけです。

コツ・ポイント

酢飯なので、ご飯は固めに炊いておく。酢飯は少し濃いめにしておく。

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ブリトー1234
ブリトー1234 @cook_40076313
2018/09/24 07:04に公開
東海

このレシピのキーワード

枝豆 鶏もも肉 いくら 味噌

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