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ごろごろ鶏そぼろ丼
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ごろごろ鶏そぼろ丼-レシピのメイン写真

ごろごろ鶏そぼろ丼

きょっぺえ
きょっぺえ @cook_40061917

鶏そぼろは多めに作って次の日のお弁当に使ったりします。我が家の定番メニューです。子ども達もモリモリ食べてくれます。
このレシピの生い立ち
家族に好評だったので、覚えで分量を測ってレシピにしました。

鶏そぼろは多めに作って次の日のお弁当に使ったりします。我が家の定番メニューです。子ども達もモリモリ食べてくれます。
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家族に好評だったので、覚えで分量を測ってレシピにしました。

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ごろごろ鶏そぼろ丼

きょっぺえ
きょっぺえ @cook_40061917

鶏そぼろは多めに作って次の日のお弁当に使ったりします。我が家の定番メニューです。子ども達もモリモリ食べてくれます。
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家族に好評だったので、覚えで分量を測ってレシピにしました。

鶏そぼろは多めに作って次の日のお弁当に使ったりします。我が家の定番メニューです。子ども達もモリモリ食べてくれます。
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材料

3~4人分
  • 鶏ミンチ(胸、もも半々) 合わせて450g位
  • ★砂糖 大さじ4
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
  • ★醤油 大さじ5
  • ★しょうがチューブ 10cm位
  • たまご Sサイズ5、6個
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鍋か深めのフライパンにミンチを入れて、調味料★を全部入れる。
    火をかける前にしっかり木ベラで混ぜる。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方1写真
  2. 2

    中火で時々混ぜる。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方2写真
  3. 3

    汁気が飛ぶまで時々かき混ぜる。
    ごろごろ大きい塊ができるのが、あえての狙い。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方3写真
  4. 4

    たまごはレンジOKの深めの器に割入れほぐす。マヨネーズ、砂糖、牛乳を入れてよく混ぜる。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方4写真
  5. 5

    ラップをして、レンジで1分加熱。1度取り出し箸でかき混ぜる。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方5写真
  6. 6

    再度ラップをして1分加熱する。
    様子を見ながら、固まってきたら途中で取り出し箸でかき混ぜる。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方6写真
  7. 7

    かたまり出すとあっという間なので、レンジは20秒ずつくらい再加熱しながらそぼろにする。
    大きいそぼろの完成。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方7写真
  8. 8

    あとはご飯の上に乗せたら出来上がり。

    • ごろごろ鶏そぼろ丼作り方8写真

コツ・ポイント

ムネ肉とモモ肉を半々で作ると、割とサッパリしたそぼろになります。

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きょっぺえ
きょっぺえ @cook_40061917
2018/09/22 13:30に公開

このレシピのキーワード

丼 そぼろ もも 牛乳 卵 酒 とりひき肉 鶏胸肉

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