ヤリイカのトマト煮！ エステシャンごはん @glanz20240601 ヤリイカのセート風トマト煮！このレシピの生い立ちヤリイカを安く手に入れたので もっと読む ヤリイカのセート風トマト煮！このレシピの生い立ちヤリイカを安く手に入れたので もっと読む ヤリイカのトマト煮！ エステシャンごはん @glanz20240601 ヤリイカのセート風トマト煮！このレシピの生い立ちヤリイカを安く手に入れたので もっと読む ヤリイカのセート風トマト煮！このレシピの生い立ちヤリイカを安く手に入れたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ヤリイカ 8ほん 玉ねぎ 2/1個 ニンニク 1〜2欠 オリーブオイル 大さじ1 料理酒 2/1カップ トマト缶 1缶 塩胡椒 適量 セージ 小さじ1〜2 お水 2/1カップ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヤリイカは下処理する。ゲソはそげ落す 2 玉ねぎは薄切りにニンニクはみじん切りにする。フライパンにオリーブオイルを入れヤリイカに焼き目ついたらバットに移す 3 2のフライパンにお水を入れヤリイカの焦げなどをそぎ落としヤリイカのバットに移す。 4 同じフライパンにオリーブオイルを入れ玉ねぎとニンニク入れ香りが出て着たら料理酒入れ中火でアルコール飛ばす。 5 トマト缶入れヤリイカと3のお水を戻し煮立ったら塩胡椒し、弱火で10分から20分煮込む 6 最後にセージ入れ完成 コツ・ポイント しっかり煮込むこと。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18911690 コピーしました！ エステシャンごはん @glanz20240601 2018/09/21 11:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 横浜馬車道。足/姿勢調整＆美肌サロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。料理苦手だった私が始めたベーシックから、祖母から教わった三重県郷土料理、おせち料理、コロンビアママ直伝のレシピから、コロンビア×日本コラボレシピも掲載中。 もっと読む このレシピのキーワード トマト煮 トマト缶 にんにく セージ 酒 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 定番和食【金時豆の甘煮】 アイラップで作る親子丼 ごま味噌ダレ ペルー風 ツナのカウサ 相性バッチリ【たらこ（明太）バター焼飯】 れぽ157♡さつまいも煮物・甘辛煮♡人気 米粉で作る☆チョコバナナマフィン。 スタミナ満点！丸ごとニンニク揚げ 大根×人参×鶏ムネ肉のとろみ煮 忙しいときにピッタリ包まないBIG餃子 Dirty Rice (Mexican Style) Smores indoors Chicken Burrito Bowl Fried Rice with Beef Homemade Salsa アミタケと水菜の味噌汁 ビーフシチュー 市販ルー ささみとカイワレのわさびドレッシング和え 幼児食（1歳〜）頭が良くなる？おにぎり https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18911690
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