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ピーマンの肉詰めでないもの
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ピーマンの肉詰めでないもの-レシピのメイン写真

ピーマンの肉詰めでないもの

★さやん★
★さやん★ @cook_40051807

ピーマン、シイタケの肉詰めははがれやすいし食べにくい。子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ピーマン、シイタケの肉詰めは食べにくいのと娘が苦手だったので中に全部入れちゃいました。程よく食感が残っていて美味しいです。
苦手な人は細かく、好きな人は大きめに切ったら良いと思いました。少しずつ味に慣れて今ではピーマン食べられるように。

ピーマン、シイタケの肉詰めははがれやすいし食べにくい。子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ピーマン、シイタケの肉詰めは食べにくいのと娘が苦手だったので中に全部入れちゃいました。程よく食感が残っていて美味しいです。
苦手な人は細かく、好きな人は大きめに切ったら良いと思いました。少しずつ味に慣れて今ではピーマン食べられるように。

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ピーマンの肉詰めでないもの

★さやん★
★さやん★ @cook_40051807

ピーマン、シイタケの肉詰めははがれやすいし食べにくい。子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ピーマン、シイタケの肉詰めは食べにくいのと娘が苦手だったので中に全部入れちゃいました。程よく食感が残っていて美味しいです。
苦手な人は細かく、好きな人は大きめに切ったら良いと思いました。少しずつ味に慣れて今ではピーマン食べられるように。

ピーマン、シイタケの肉詰めははがれやすいし食べにくい。子供も食べやすいです。
このレシピの生い立ち
ピーマン、シイタケの肉詰めは食べにくいのと娘が苦手だったので中に全部入れちゃいました。程よく食感が残っていて美味しいです。
苦手な人は細かく、好きな人は大きめに切ったら良いと思いました。少しずつ味に慣れて今ではピーマン食べられるように。

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材料

3人分
  • 合いびき肉 300g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 一個分
  • ☆卵 一個
  • ☆パン粉 二分の一カップ
  • ☆豆腐(木綿) 水切りしたもの100g
  • ☆牛乳or豆乳 大匙2
  • ☆マヨネーズケチャップ 大匙1
  • ☆粉チーズ(パルメザン) 大匙1
  • ☆塩こしょうナツメグ 少々
  • ピーマン(みじん切り) 3個くらい
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作り方

  1. 1

    たまねぎを刻んで炒める(出来ればあめ色に)焦がしたら台無しです。冷ましておきます。

  2. 2

    ☆を混ぜておく

  3. 3

    ピーマンのヘタや種、わたなどを取り除いてみじん切りにする。

  4. 4

    ひき肉を①②③と混ぜる。

  5. 5

    程よくこねたら
    空気を抜きながら
    まとめて強火で肉汁を封じ込めるように焼き付けて中火にする。

  6. 6

    両面焼けたら出来上がり♪お好みのソースで。

コツ・ポイント

お麩やシイタケを刻んで入れても美味しいです。
我が家では塩コショウで食べます。
ピーマンは炒めてから入れると苦味を感じやすいような気がします。

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★さやん★
★さやん★ @cook_40051807
2013/09/02 06:55に公開
作る事、食べる事は大好きですが、片付けが苦手ですー。もっと手際良く出来るようになりたいです。
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このレシピのキーワード

肉詰め 豆乳 ピーマン 牛乳 卵 玉ねぎ 豆腐 ケチャップ 合い挽き

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