ラタトゥイユと豚バラの煮込み

ミシャコ
ミシャコ @cook_40055708

野菜がたっぷり入った、お肉入り煮込みです。野菜の味がお酢に引き立てられ、美味しいです!
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユをメインにするため、お肉をいれボリュームを出しました。

ラタトゥイユと豚バラの煮込み

野菜がたっぷり入った、お肉入り煮込みです。野菜の味がお酢に引き立てられ、美味しいです!
このレシピの生い立ち
ラタトゥイユをメインにするため、お肉をいれボリュームを出しました。

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材料

2人分
  1. 豚バラブロック 300g
  2. かぼちゃ 300g
  3. 茄子 2本
  4. 玉葱 1個
  5. ズッキーニ 1本
  6. パプリカ 1個
  7. オリーブオイル 大さじ1
  8. ◼酢 大さじ2
  9. ◼塩 少々
  10. 粗挽きこしょう 少々
  11. ◼ニンニクチューブ 大さじ1
  12. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    肉を適度な大きさに切り、片栗粉をまぶし、圧力鍋に入れる。

  2. 2

    野菜を全て、適度な大きさに切り、1に入れる。

  3. 3

    ◼調味料を全て2に入れる。

  4. 4

    沸騰後8分ほど、圧力鍋をかける。
    出来上がり♪

コツ・ポイント

野菜は崩れるので大き目に切ることをお勧めします。

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ミシャコ
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食材は1週間分まとめ買いをします。それを毎日、栄養と彩りを考え、賢く使い切ることに達成感を覚えます。それと時短の為の工夫が好きです。毎日の料理は美味しく手際良く20分が目標です。週末、乾燥生姜や塩麹を仕込み、時短に役立てています。
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