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あったかジンジャーハニー
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あったかジンジャーハニー-レシピのメイン写真

あったかジンジャーハニー

☆ジュラ☆
☆ジュラ☆ @cook_40205449

冷え性改善は朝から始ります!
お湯で割って飲めば朝からポカポカ元気☆
このレシピの生い立ち
冷え性改善のために作り始めました。
レシピというほどのものではありませんが、
心も体もあったかくなるので生姜を日常的に取り入れてほしいと思い載せます。

冷え性改善は朝から始ります!
お湯で割って飲めば朝からポカポカ元気☆
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☆ジュラ☆
☆ジュラ☆ @cook_40205449

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お湯で割って飲めば朝からポカポカ元気☆
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レシピというほどのものではありませんが、
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お湯で割って飲めば朝からポカポカ元気☆
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材料

  • 生姜 入れ物に入る分だけ
  • 蜂蜜 適量
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作り方

  1. 1

    生姜をスライスします。
    この時、繊維を断つようにスライスしてください。

  2. 2

    ガラス瓶などのいれものに生姜を入れ、浸かるくらいまでハチミツ入れます。
    初めて作るときは結構入れます。

  3. 3

    早く食べたい時はガシガシ生姜を押し込みます。
    一晩おけば食べられます。
    生姜から水分が出てかさが増します。

  4. 4

    これをマグカップに1cmほど入れて白湯を足せばホットジンジャーの出来上がり。
    紅茶に入れても美味しいです。

    • あったかジンジャーハニー作り方4写真
  5. 5

    少なくなってきたら生姜を足していきます。
    甘味が足りなくなったらハチミツを足します。

コツ・ポイント

☆生姜はなるべく薄めにスライスした方が辛みが抜けやすくなり食べやすいです。

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☆ジュラ☆
☆ジュラ☆ @cook_40205449
2011/01/18 06:33に公開
体に美味しく優しいものを作っていきたいです。それは自分のためにも食べてくれる人のためにも。難しい物は作れませんが感覚を大切にお料理していきたいです。
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このレシピのキーワード

はちみつ しょうが

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