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鮭ときのこのレモンクリームパスタ
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鮭ときのこのレモンクリームパスタ-レシピのメイン写真

鮭ときのこのレモンクリームパスタ

西南女学院骨活レシピ
西南女学院骨活レシピ @cook_40120339

2018.11.6【人気検索TOO10入り!】きのことクリームの風味が良い一品です。
このレシピの生い立ち
鮭が美味しい季節にぴったりなパスタを考えました。

2018.11.6【人気検索TOO10入り!】きのことクリームの風味が良い一品です。
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西南女学院骨活レシピ
西南女学院骨活レシピ @cook_40120339

2018.11.6【人気検索TOO10入り!】きのことクリームの風味が良い一品です。
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材料

2人分
  • パスタ麺 140g
  • 鮭(缶) 60g
  • 小松菜 30g
  • しめじ 20g
  • まいたけ 20g
  • バター 10g
  • 牛乳 200g
  • コンソメ 5g
  • レモン汁 20g
  • 塩 0.6g
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    小松菜は4cmに切る。しめじとまいたけは小房に分ける。鮭缶は鮭のみ取り出す。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱し、1の材料を炒める。

    • 鮭ときのこのレモンクリームパスタ作り方2写真
  3. 3

    牛乳・コンソメを加えて全体が温まったらレモン汁と塩とこしょうで味を整える。

  4. 4

    茹でたパスタを加え、全体に絡まったら器に盛り付けて完成。
    パセリやバジルをお好みでで加えても良いと思います!

コツ・ポイント

レモン汁で風味がup★

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西南女学院骨活レシピ
西南女学院骨活レシピ @cook_40120339
2018/10/25 04:57に公開
西南女学院大学栄養学科4年生です。骨粗鬆症予防のための簡単で美味しい”骨活レシピ”を研究中。丈夫な骨を作るために必要なカルシウム、ビタミンD、ビタミンKの多いレシピを紹介しています。骨粗鬆症予防は、一生を通して必要です。毎日のお食事にぜひ骨活レシピを取り入れてください!!年に4回、旬のレシピを公開。西南女学院大学HP http://www.seinan-jo.ac.jp/
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このレシピのキーワード

鮭 缶詰 シメジ パスタ 小松菜 バター 牛乳 まいたけ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18915205
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