鯵のマリネ酢

miosarah
miosarah @cook_40058180

暑い夏元気出るよ~~~
このレシピの生い立ち
鯵の3枚卸を習ったので、から揚げにして、マリネ酢につけてみました。

鯵のマリネ酢

暑い夏元気出るよ~~~
このレシピの生い立ち
鯵の3枚卸を習ったので、から揚げにして、マリネ酢につけてみました。

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材料

  1. 2ひき
  2. ピーマン 2個
  3. たまねぎ 2個
  4. パプリカ 1/2個
  5. にんじん 1/2個
  6. マリネ酢 300CC
  7. 小さじ1/2

作り方

  1. 1
  2. 2

    ざいりょうで~す。

  3. 3

    鯵は三枚におろし、盆ざるにあげて、塩をして臭みをとる。
    20分以上。一口大に削ぎ切りにする。

  4. 4

    にんじんは千切りにしてさっとゆでる。

  5. 5

    170~180度でからっと揚げます。

  6. 6

    鯵、野菜を重ねて、特製簡単マリネ酢をかけて冷蔵庫へ。

  7. 7

    美味しかったです!

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miosarah
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黒ラブ サラと暮らしています。 愛玩動物飼養管理士1級 日本警察犬協会愛媛支部支部長 アマチュア警察犬訓練士 栄養士 調理師 とんぼ玉も作ってます。可愛いものが大好きです。 こんなsarahmamaをよろしくお願いいたします。
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