トースターで1５分♪鶏胸肉のお好み焼き風
mariybis @cook_40053858
トースターで焼くとｼﾞｭｰｼｰになります♪
アクセントのレンコンが最高♪
このレシピの生い立ち
あり合わせで作ってみたら、ｼﾞｭｰｼｰなのにヘルシーで美味しい料理ができました＾＾
トースターで1５分♪鶏胸肉のお好み焼き風
トースターで焼くとｼﾞｭｰｼｰになります♪
アクセントのレンコンが最高♪
このレシピの生い立ち
あり合わせで作ってみたら、ｼﾞｭｰｼｰなのにヘルシーで美味しい料理ができました＾＾
作り方
- 1
観音開きにした鶏胸肉を2等分にします、
- 2
たたいて薄くします。１ｃｍくらいに
- 3
塩コショウと酒をまぶします。
- 4
アルミホイルに３を載せてスライスした蓮根をのせ、ソースとマヨをかけます。たっぷりめがいいです
- 5
ホイルを閉じて、ホイル焼き風にします。
トースターで５分。
その後、開いて８～１０分！
で、完成です＾＾ - 6
鰹節や青のりはおこのみで♪
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コツ・ポイント
しっかりたたくこと！
火が通ってない場合は、数分放置して余熱で火を通すかさらに過熱してください♪
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混ぜたらトースターで焼くだけ(｡¯∀¯｡)簡単で もっちり〜&ぼりゅーみー❤満足=満腹！間違いなし٩(ˊᗜˋ*)و
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18915741
