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パンの耳と野菜炒め・満腹ボンビーノ料理
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パンの耳と野菜炒め・満腹ボンビーノ料理-レシピのメイン写真

パンの耳と野菜炒め・満腹ボンビーノ料理

ykares
ykares @cook_40144485

激安食材パンの耳。約一斤分が¥50。買ったはいいが処分に困った時閃きました。ボンビー!!お腹一杯!!!
このレシピの生い立ち
白飯がないときこれ1品でお腹一杯。汁気を吸ったパンの耳が食べごたえあります。食材、味付けはキャベツでも、玉ねぎでも、肉なしでも、醤油味でもカレー味でもなんでもOK。ハラペコボンビー人にはうってつけ。ビールが進みます。

激安食材パンの耳。約一斤分が¥50。買ったはいいが処分に困った時閃きました。ボンビー!!お腹一杯!!!
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白飯がないときこれ1品でお腹一杯。汁気を吸ったパンの耳が食べごたえあります。食材、味付けはキャベツでも、玉ねぎでも、肉なしでも、醤油味でもカレー味でもなんでもOK。ハラペコボンビー人にはうってつけ。ビールが進みます。

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パンの耳と野菜炒め・満腹ボンビーノ料理

ykares
ykares @cook_40144485

激安食材パンの耳。約一斤分が¥50。買ったはいいが処分に困った時閃きました。ボンビー!!お腹一杯!!!
このレシピの生い立ち
白飯がないときこれ1品でお腹一杯。汁気を吸ったパンの耳が食べごたえあります。食材、味付けはキャベツでも、玉ねぎでも、肉なしでも、醤油味でもカレー味でもなんでもOK。ハラペコボンビー人にはうってつけ。ビールが進みます。

激安食材パンの耳。約一斤分が¥50。買ったはいいが処分に困った時閃きました。ボンビー!!お腹一杯!!!
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白飯がないときこれ1品でお腹一杯。汁気を吸ったパンの耳が食べごたえあります。食材、味付けはキャベツでも、玉ねぎでも、肉なしでも、醤油味でもカレー味でもなんでもOK。ハラペコボンビー人にはうってつけ。ビールが進みます。

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材料

1
  • ①もやし 1袋
  • ②豚モツ 100G
  • ③塩コショウ味の素 少々
  • ④トムヤムクンの元 大匙2
  • ⑤パンの耳 片手で掴める分
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作り方

  1. 1

    ①②③でもやしモツ炒めを作ります。
    ちなみにもやしは1袋¥10、豚モツは¥24/100Gでしたボンビー。

  2. 2

    味見して塩梅が良かったら、④と⑤を入れて炒めます。

  3. 3

    パン耳が汁気を吸ってもったりしたら完成。

コツ・ポイント

パンでもない、ご飯でもない、うどんでもない、歯ごたえのある、おふに近いかなぁ?まあ量のかさ上げにはなります

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ykares
ykares @cook_40144485
2013/08/27 13:19に公開
安売り食材でメニュー決定
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このレシピのキーワード

炒めもの パンの耳 もやし 豚モツ

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