サンマ缶でお手軽♪トマトのオーブン焼き

Choi☆Choi @cook_40204965
簡単に作れるのに見た目は豪華☆パーティー料理に重宝しています。
このレシピの生い立ち
旦那がしょっちゅう友人を家に招くので、簡単に出来る大皿料理を作りたくて。見た目は豪華なのに材料費は安いんです(*^^*)
サンマ缶でお手軽♪トマトのオーブン焼き
簡単に作れるのに見た目は豪華☆パーティー料理に重宝しています。
このレシピの生い立ち
旦那がしょっちゅう友人を家に招くので、簡単に出来る大皿料理を作りたくて。見た目は豪華なのに材料費は安いんです(*^^*)
作り方
- 1
オーブンは200度に温めておきます。
- 2
玉ねぎとにんにくは微塵切り、ナスは1センチ幅位の輪切りでカットして水にさらしておきます。
- 3
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れてにんにくのかおりが出るまで炒めます。
- 4
微塵切りにした玉ねぎを投入。中火で玉ねぎが透き通るまでよく炒めます。
- 5
玉ねぎをよく炒めたらナスを入れ更に炒めます。
- 6
ナスに油がまわったらさんま塩焼き缶を軽くほぐしながら入れます。更にホールトマトも手で潰しながら入れます。
- 7
コンソメ2コとローリエを加え、味を見ながら塩コショウをします。グツグツしてきたら弱火にし、更に煮詰めます。(10分位)
- 8
ローリエを取り出し、角皿に移します。
- 9
モッツァレラチーズ、ピザ用チーズ、パン粉の順でチーズとパン粉を敷き詰めます。
- 10
200度に温めたオーブンで10分焼きます。具材に火が通っているのでチーズとパン粉に軽く焦げ目がつくように。
コツ・ポイント
切って炒めて煮詰めて焼く!工程は多いように思いますがとても簡単なので完成まで30分もあればできちゃいます。
さんま缶の代わりに鶏肉を入れても美味しいです。
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