*給食の味!もやしワカメじゃこの和え物*

*ユキ*
*ユキ* @cook_40050887

2012/1/30㊗話題入り☆
調理師直伝!ほんとの学校給食味!!^^笑
小学校が思いだされる!?大好きな味です☆
このレシピの生い立ち
調理師の叔母の家で食べて『給食の味がする!』と感動♥ 笑
速効レシピを教えてもらいました☆^^

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材料

3~4人前
  1. もやし 1袋
  2. にんじん 1/2本
  3. ワカメ 1株(好きなだけ)
  4. きゅうり 1本
  5. ちりめんじゃこ(しらす) 大さじ3(1パックくらい)
  6. ★砂糖 大さじ3
  7. ★酢 大さじ3
  8. ★醤油 大さじ1
  9. ごま油を大さじ1入れると中華味に☆

作り方

  1. 1

    人参を千切りにし、もやしと一緒に1分ほど下茹でし、湯は捨てずにザルにあげる。

  2. 2

    ワカメの塩を水で流し同じ湯でさっと下茹でし塩気をとる。塩を流すだけで良いので30秒くらいです。適当な大きさに切っておく。

  3. 3

    きゅうりは薄く輪切りにし、塩もみして洗っておく。
    ボウルに★の調味料を混ぜておく。

  4. 4

    調味料が入ったボウルに野菜とじゃこを入れ和えたら完成★^^

  5. 5

    2012/1/30㊗話題入り☆作って頂いた皆さんのお陰です☆゚+.(・∀・)゚+.゚

コツ・ポイント

私は塩漬けの生ワカメを使っていますが、乾燥ワカメの場合は最初に水で戻すだけでOKです^^
調味料だけを味見すると砂糖も溶け切らずに濃すぎるかな?と思いますが、野菜の水分がだいぶ入るのでちょうど良くなります☆薄いと感じたら調味料は倍量に!

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レシピ作者

*ユキ*
*ユキ* @cook_40050887
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