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雑穀ごはんde美味い鮭チャーハン♡
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雑穀ごはんde美味い鮭チャーハン♡-レシピのメイン写真

雑穀ごはんde美味い鮭チャーハン♡

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

焼いた鮭をふんだんに使った
鮭チャーハンです♪
ウェイパーと醤油で味付け♫
しっかり味がついてます♡

このレシピの生い立ち
今日の夕飯に考えました♪

焼いた鮭をふんだんに使った
鮭チャーハンです♪
ウェイパーと醤油で味付け♫
しっかり味がついてます♡

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雑穀ごはんde美味い鮭チャーハン♡

ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463

焼いた鮭をふんだんに使った
鮭チャーハンです♪
ウェイパーと醤油で味付け♫
しっかり味がついてます♡

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今日の夕飯に考えました♪

焼いた鮭をふんだんに使った
鮭チャーハンです♪
ウェイパーと醤油で味付け♫
しっかり味がついてます♡

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材料

２人分
  • 雑穀ごはん ２膳
  • 焼鮭 １切れ半
  • ねぎ １本
  • 卵 ２個
  • サラダ油 大さじ１/２
  • ●ウェイパー 小さじ１
  • ●醤油 小さじ１
  • ごま油 小さじ１/２
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作り方

  1. 1

    焼鮭はほぐして、ねぎは輪切りに、卵はといでおく

  2. 2

    熱したフライパンに油をひき卵を炒る

  3. 3

    卵はいったん取り出して、、ねぎ、焼鮭を炒める

  4. 4

    雑穀ごはんを加え炒め、●で調味する
    卵を加え戻し混ぜ合わせる

  5. 5

    香りづけのごま油をまわし入れ、フライパンをあおる

  6. 6

    お皿に盛って、、

    できあがり♪

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ぱんだーけいちゃん
ぱんだーけいちゃん @cook_40037463
2009/07/31 23:49に公開
つくれぽ、有難うございます♪また、宜しくね❣️
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このレシピのキーワード

炒飯 鮭 ねぎ 卵

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