小松菜は3センチくらいに切る
ナッツは砕いておく。今回はマカデミアナッツにしました。

フライパンにﾂﾅｶﾝの汁を入れ、小松菜を入れてる。

小松菜に少し火が通ったら、ツナを入れる。
全体にツナがいきわたったら、胡椒醤油を入れる。

最後にナッツを入れたらできあがり。