*ナポリ風♪ケチャみるくグラタン*

ゆ~ひ @cook_40051162
グラタンのマンネリ解消♪
ケチャップ風味のクリーミーなソースに野菜がたっぷりIN★
後乗せバターがとろ~り♡イイ香り~♪
このレシピの生い立ち
ナポリタングラタンが大好きなのですが、パスタが多いとカロリーが気になる…
多めの野菜&マカロニで雰囲気を近づけられないかな~と、いつものグラタンにナポリタンの調味料を加えてみたら、全然別物だけど美味しいグラタンが完成♪嬉しい誤算♡
*ナポリ風♪ケチャみるくグラタン*
グラタンのマンネリ解消♪
ケチャップ風味のクリーミーなソースに野菜がたっぷりIN★
後乗せバターがとろ~り♡イイ香り~♪
このレシピの生い立ち
ナポリタングラタンが大好きなのですが、パスタが多いとカロリーが気になる…
多めの野菜&マカロニで雰囲気を近づけられないかな~と、いつものグラタンにナポリタンの調味料を加えてみたら、全然別物だけど美味しいグラタンが完成♪嬉しい誤算♡
作り方
- 1
マカロニを茹でる。
私はボールに多めの水とマカロニを入れてレンジでチンしちゃいます。(塩不要)
使用直前に水を切る。 - 2
他の食材は小さめに切り、バターで焦げないよう炒める。
玉葱がしんなりしたら火を消す。 - 3
小麦粉を振り入れよくかき混ぜ全体に馴染んだところで水を入れ、粉っぽさがなくなるよう混ぜる。
- 4
●を入れ火をつける。
かき混ぜながら中火で3分くらい煮たら、塩胡椒で好みの濃さに調える。 - 5
耐熱皿に盛り付け、チーズをたっぷり乗せトースターで焼き色をつける。
熱々のうちにバターを乗せて召し上がれ♪
コツ・ポイント
小麦粉は火を止めた状態で入れる。青菜の量が多い場合は調味料を適宜増やす。
バターの風味がポイントなので是非後乗せで。2度使用するので炒め時は5gに抑えてありますが、たっぷり使用されても勿論OK。
やはり低脂肪乳より牛乳が濃厚な仕上がりです♪
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