CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
お野菜たっぷり★エスニック焼きそば★
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
お野菜たっぷり★エスニック焼きそば★-レシピのメイン写真

お野菜たっぷり★エスニック焼きそば★

Jun____i
Jun____i @cook_40038757

野菜をたっぷり食べましょう!
あっさり味なので具材のアレンジは自在。
お好みの野菜で召し上がれ♪

このレシピの生い立ち
もともとソース味の焼きそばがあまり好きではなくて、醤油で焼きそばを作っていたのを、ナンプラーに変えて作ってみたら結構おいしくできました。

野菜をたっぷり食べましょう!
あっさり味なので具材のアレンジは自在。
お好みの野菜で召し上がれ♪

このレシピの生い立ち
もともとソース味の焼きそばがあまり好きではなくて、醤油で焼きそばを作っていたのを、ナンプラーに変えて作ってみたら結構おいしくできました。

もっと読む

お野菜たっぷり★エスニック焼きそば★

Jun____i
Jun____i @cook_40038757

野菜をたっぷり食べましょう!
あっさり味なので具材のアレンジは自在。
お好みの野菜で召し上がれ♪

このレシピの生い立ち
もともとソース味の焼きそばがあまり好きではなくて、醤油で焼きそばを作っていたのを、ナンプラーに変えて作ってみたら結構おいしくできました。

野菜をたっぷり食べましょう!
あっさり味なので具材のアレンジは自在。
お好みの野菜で召し上がれ♪

このレシピの生い立ち
もともとソース味の焼きそばがあまり好きではなくて、醤油で焼きそばを作っていたのを、ナンプラーに変えて作ってみたら結構おいしくできました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 焼きそば 2玉
  • 豚ばら肉 4枚程度
  • キャベツ 4~5枚程度
  • 人参 1/2本
  • ピーマン 1個
  • ニラ 1/2束
  • にんにく 1片
  • ごま油 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • ★ナンプラー 大さじ2
  • ★レモン汁 大さじ1~2(お好みで)
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にカット。
    人参、ピーマンは千切りにする。
    ニラは5cm程度にざく切りに。

  2. 2

    豚バラ肉を3cm幅程度にカット。
    にんにくは好みでスライスorみじん切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油とにんにくを入れ火にかける。
    にんにくから香りが立ってきたら豚バラを入れ炒める。

  4. 4

    豚肉の色が白っぽく変わってきたら人参、ピーマンを加え炒める。
    野菜に油が回ったら次いでキャベツを加え炒める。

  5. 5

    野菜を端によけ、中央に焼きそばを入れ、水を100cc程度(分量外)加え、蓋をしてしばらく蒸す。

  6. 6

    焼きそばが十分に水を含んだところでほぐしていき、ニラを加え、ざっと混ぜ合わせる。

  7. 7

    塩コショウをし★印の調味料で味を調える。レモンは好みで調整してください。

コツ・ポイント

麺を加えたあと蓋をすると、野菜も一緒に蒸されて甘みがアップするようです。
塩コショウはナンプラーの塩気があるので最初は少なめに。ナンプラー、レモンで調味後味をみて調整してください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

Jun____i
Jun____i @cook_40038757
2009/07/21 19:10に公開
料理となにより愛犬あぽろをこよなく愛する福岡県民。インスタやってます。
もっと読む

このレシピのキーワード

焼きそば エスニック ニラ にんじん キャベツ ピーマン にんにく 豚バラ肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 平日1人飯:なすと豚バラのポン酢炒め
  2. グルテンフリーバナナオーツパンケーキ
  3. 超簡単!ご飯がすすむしっかり味の野菜炒め
  4. レンジだけで作る!アタのポテトニョッキ🥔
  5. おかひじきのナムル
  1. 絶対に失敗のないマカロン★
  2. なすと豚の香味ソースかけ
  3. 子供もOK♪辛くないけどコク旨!麻婆茄子
  4. 是非やってみてほしいの。【里芋の保存】
  5. えのきと厚揚げの炒め煮
  1. 緑のサラダ
  2. 家にあるものだけで。ポンデケージョ
  3. 青梗菜&豚肉 de 冷麦
  4. 青汁寒天・ダイエット
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18920231
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close