海老とキャベツの酒蒸しホットサラダ

おみなん
おみなん @cook_40038773

フライパン1つで、キャベツがたっぷり食べれる海老の酒蒸しサラダです。さっぱりドレッシングでパクパク箸がすすみます♪
このレシピの生い立ち
タカラ「料理のための清酒」を使っての美味しいメニューを考えてみました。

海老とキャベツの酒蒸しホットサラダ

フライパン1つで、キャベツがたっぷり食べれる海老の酒蒸しサラダです。さっぱりドレッシングでパクパク箸がすすみます♪
このレシピの生い立ち
タカラ「料理のための清酒」を使っての美味しいメニューを考えてみました。

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材料

4人分
  1. 海老ブラックタイガー 12尾
  2. キャベツ 4分の1個
  3. ねぎわけぎなど 適量
  4. にんにく 1かけ
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 塩・胡椒 適量
  8. ■酢 大さじ2
  9. ■醤油 大さじ1
  10. ごま 大さじ2
  11. ■砂糖 小さじ2分の1
  12. ■豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    最初に ■の材料を合わせドレッシングを作っておく。

  2. 2

    海老は殻を剥き、下処理を行ない、背中に縦に切り込みを入れておく。塩・胡椒を振っておく。

  3. 3

    ニンニクはみじん切り。キャベツとネギもざくざくと切っておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱し、ニンニクを香りがでるまで焦げないように炒める。

  5. 5

    香りがでたら、キャベツ・海老・ネギを入れ、酒を回しかけ、蓋をする。
    キャベツがしんなりするまで蒸し焼きする。

  6. 6

    蓋を開けてみて、海老が赤く、キャベツがしんなりしてたらOK.
    彩りよく盛り付けて出来上がり!

コツ・ポイント

蒸し焼きする時、火加減に注意。私は中の弱ぐらいで蒸しあげます。

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おみなん
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食いしん坊の旦那と食べ盛りの娘二人に囲まれて、日々献立を考えるのは大変です^^; 簡単で旨い料理を目指し頑張ってま~す!! ブログでも普段のごはんの様子を紹介してます。よければ遊びに来て下さい♪  http://ameblo.jp/misha-toradoko/
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