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ツナチーズオムレツ
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ツナチーズオムレツ-レシピのメイン写真

ツナチーズオムレツ

ズミコイ
ズミコイ @cook_40159608

撮影方向間違えてた("⌒∇⌒")
うちのお弁当や作るのが面倒な時に作ってます
タマゴ料理は忙しいときの救世主だね
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずで母親が昔作ってくれました 簡単ですぐにできるので忙しいときには助かります

撮影方向間違えてた("⌒∇⌒")
うちのお弁当や作るのが面倒な時に作ってます
タマゴ料理は忙しいときの救世主だね
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お弁当のおかずで母親が昔作ってくれました 簡単ですぐにできるので忙しいときには助かります

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ツナチーズオムレツ

ズミコイ
ズミコイ @cook_40159608

撮影方向間違えてた("⌒∇⌒")
うちのお弁当や作るのが面倒な時に作ってます
タマゴ料理は忙しいときの救世主だね
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お弁当のおかずで母親が昔作ってくれました 簡単ですぐにできるので忙しいときには助かります

撮影方向間違えてた("⌒∇⌒")
うちのお弁当や作るのが面倒な時に作ってます
タマゴ料理は忙しいときの救世主だね
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材料

1人前
  • タマゴ 2個
  • ツナ缶 1缶
  • とろけるチーズ 1枚
  • クレイジーソルト 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油をひく、温まったら油切りしたツナを入れる。

  2. 2

    ツナを混ぜてパラパラになったら1ヶ所にまとめる

  3. 3

    まとめたツナの上にとろけるチーズを乗せる

  4. 4

    タマゴを流し入れてツナをくるんだら完成

コツ・ポイント

ツナを炒めるとき跳ねるので気を付けてね

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ズミコイ
ズミコイ @cook_40159608
2018/09/20 23:12に公開
自己流の料理男子です材料の分量を書くって難しいです(*´・ω・`)bね友人に勧められてCOOKPADにレシピを載せたけど、その辺りは少しづつ改善していくので宜しくお願いします同じようなLINE日記を書いてますLINE ID zumikoi0104
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このレシピのキーワード

ツナ 卵 チーズ

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