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弁当おかず◎蒟蒻のごま味噌和え
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弁当おかず◎蒟蒻のごま味噌和え-レシピのメイン写真

弁当おかず◎蒟蒻のごま味噌和え

はい!あんた!
はい!あんた! @cook_40118582

弁当にコスパ◎のこんにゃくを入れたいけど箸がスベる....これなんとか出来ないかなーと。
作り置きにもOK。
このレシピの生い立ち
箸がスベるイライラ解消のため

弁当にコスパ◎のこんにゃくを入れたいけど箸がスベる....これなんとか出来ないかなーと。
作り置きにもOK。
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弁当おかず◎蒟蒻のごま味噌和え

はい!あんた!
はい!あんた! @cook_40118582

弁当にコスパ◎のこんにゃくを入れたいけど箸がスベる....これなんとか出来ないかなーと。
作り置きにもOK。
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箸がスベるイライラ解消のため

弁当にコスパ◎のこんにゃくを入れたいけど箸がスベる....これなんとか出来ないかなーと。
作り置きにもOK。
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材料

3-4人前
  • こんにゃく 1枚(300g程度)
  • ●味噌 大さじ1
  • ●砂糖 大さじ1.5
  • ●みりん 大さじ1
  • ●白ごま(すりごまも可) 大さじ2
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作り方

  1. 1

    こんにゃくを食べやすい大きさに切り、表面に格子の切り目を入れる。

  2. 2

    茹でる。火が通ったら湯を捨て、ごま油を敷き炒める。

  3. 3

    ごま油が絡んだら、あらかじめ混ぜておいた●を入れ、こんにゃくに絡ませて出来上がり。

コツ・ポイント

茹でる、炒める、和えるの3工程で完結。
こんにゃくは表面に格子の切り目を入れると味がしみて掴みやすく美味いですよ。

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はい!あんた!
はい!あんた! @cook_40118582
2017/02/01 09:22に公開
普通のOLさすらい系。日々節約中。たまに異国情緒溢れるグルメを食べたり作ったりするのが好きです。
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こんにゃく 味噌

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