お弁当の隙間に❁簡単豆苗のちくわ詰め

こたんぷ
こたんぷ @cook_40062217

栄養価も高く隙間うめに助かります♡
このレシピの生い立ち
お弁当に野菜が足りなくて思いつきました

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

一本分
  1. ちくわ 1本
  2. 豆苗 適当
  3. マヨネーズ 適量

作り方

  1. 1

    一度使った豆苗をキッチンで育てています。伸びてきたシャッキリしたのをキッチンバサミでシャキーン

  2. 2

    洗ってよく水を切りキッチンペーパーで水分を取る

  3. 3

    ちくわに詰めて〜

  4. 4

    キッチンバサミでチョキチョキ3等分に

  5. 5

    マヨを絞って完成〜

コツ・ポイント

伸びてきたシャッキリした新鮮な豆苗を使うとちくわに詰めやすいです❁

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

こたんぷ
こたんぷ @cook_40062217
に公開

似たレシピ