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大葉としらすと梅の和風スパゲッティー
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大葉としらすと梅の和風スパゲッティー-レシピのメイン写真

大葉としらすと梅の和風スパゲッティー

もも1 ミーちゃん
もも1 ミーちゃん @cook_40058127

ヘルシー和風スパゲッティー。シソの葉もしらすもたっぷり入れました。 味付けは薄味でシンプルです。
このレシピの生い立ち
大葉・しらす・スパゲッティー消費の為^^。

ヘルシー和風スパゲッティー。シソの葉もしらすもたっぷり入れました。 味付けは薄味でシンプルです。
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大葉・しらす・スパゲッティー消費の為^^。

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大葉としらすと梅の和風スパゲッティー

もも1 ミーちゃん
もも1 ミーちゃん @cook_40058127

ヘルシー和風スパゲッティー。シソの葉もしらすもたっぷり入れました。 味付けは薄味でシンプルです。
このレシピの生い立ち
大葉・しらす・スパゲッティー消費の為^^。

ヘルシー和風スパゲッティー。シソの葉もしらすもたっぷり入れました。 味付けは薄味でシンプルです。
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大葉・しらす・スパゲッティー消費の為^^。

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材料

2人分
  • スパゲッティー 二人分
  • 大葉(シソの葉)  お好みの量
  • 減塩しょうゆ  少々 オリーブオイル(油でもOK)
  • しらす   ワンパック  お好みの量
  • 梅干 2個  お好み量
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作り方

  1. 1

    茹でたスパゲッティー。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、シラスを入れスパゲッティーを入れ炒める。

  3. 3

    具が絡まったら大葉を投入。混ぜて、梅投入。軽く醤油を入れて完成

  4. 4

    盛り付け後に刻んだ大葉を乗せて完成。

コツ・ポイント

余ってしまったスパゲッティーの消費。大葉も大量にあったので早く消費したかったので和風で作ってみましたが味はしらすの塩分を使ったので薄味でした^^。

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もも1 ミーちゃん
もも1 ミーちゃん @cook_40058127
2009/11/29 03:34に公開
 娘高校1日々奮闘中。
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このレシピのキーワード

パスタ 大葉 しらす 梅ぼし 減塩醤油

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