CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫-レシピのメイン写真

塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫

北軽keiふぅ
北軽keiふぅ @cook_40121428

いつもの半分の
合挽き肉と
たっぷり
お野菜〜

ポイントは
塩麹〜♫
このレシピの生い立ち
お肉の量は
減らしたい〜‼
でも
ハンバーグを食べたい〜

そんなリクエストに
塩麹を使って
答えてみたメニューです♫

いつもの半分の
合挽き肉と
たっぷり
お野菜〜

ポイントは
塩麹〜♫
このレシピの生い立ち
お肉の量は
減らしたい〜‼
でも
ハンバーグを食べたい〜

そんなリクエストに
塩麹を使って
答えてみたメニューです♫

もっと読む

塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫

北軽keiふぅ
北軽keiふぅ @cook_40121428

いつもの半分の
合挽き肉と
たっぷり
お野菜〜

ポイントは
塩麹〜♫
このレシピの生い立ち
お肉の量は
減らしたい〜‼
でも
ハンバーグを食べたい〜

そんなリクエストに
塩麹を使って
答えてみたメニューです♫

いつもの半分の
合挽き肉と
たっぷり
お野菜〜

ポイントは
塩麹〜♫
このレシピの生い立ち
お肉の量は
減らしたい〜‼
でも
ハンバーグを食べたい〜

そんなリクエストに
塩麹を使って
答えてみたメニューです♫

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2-4人前 4個分
  • 合挽き肉 250g
  • 生椎茸 50-60g
  • 湯でタケノコ 50-60g
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩麹 大2弱
  • 卵 小1個
  • 塩胡椒 適量
  • 小麦粉 小1-2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎは細かめなみじん切りにして塩麹を入れて混ぜてから10分程度置く。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方1写真
  2. 2

    椎茸も細かめなみじん切りにする。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方2写真
  3. 3

    湯でタケノコも細かめなみじん切りにしておきます。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方3写真
  4. 4

    1から3を全部合わせてしっとりするまで良く揉む。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方4写真
  5. 5

    4に合挽き、卵、塩胡椒、小麦粉を入れて粘りが出るまで捏ねる。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方5写真
  6. 6

    旨味が焼いた時に出にくいので4や合挽き肉は冷やしておいたまたものを粘りが出るまで捏ねると良いようです。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方6写真
  7. 7

    4等分にしてテフロンのフライパンなら少量のサラダ油を引いて熱した所に入れて中強火でこげ色がついたらひっくり返して

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方7写真
  8. 8

    中火で蓋をしてしっかり火を通す。焼いて取り出したフライパンに中濃ソース大2、ケチャップ大2を入れて温めてソースにする。

    • 塩麹で野菜揉んで♡お肉半分ハンバーグ〜♫作り方8写真

コツ・ポイント

パン粉や食パンを
牛乳で浸したつなぎの代わりに
塩麹で良く揉んだ
野菜の旨味で
お肉は少ないですが
食べ応えもあって
美味しいので
おすすめです〜♫

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?北軽keiふぅさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

北軽keiふぅ
北軽keiふぅ @cook_40121428
2012/05/24 03:39に公開
お料理♡食べるのも作るのも大好きです~♪ 本当に普段いつも食べている家庭のレシピばかりですが...実家の母と、亡お姑さんからの直伝レシピもたくさんあるので 少しずつ私の記憶にも残しておきたいと思います。そんな北軽keiふぅ☆ですが、2014.7肝機能の難病が見つかり食生活は楽しみたい♡病気になった人もたっぷり美味しく♡お肉もお魚も特にお野菜たくさん♡手抜き簡単行き当たりばったり料理ですがヨロシクお願いします⤴︎
もっと読む

このレシピのキーワード

ハンバーグ しいたけ たけのこ こうじ 湯 卵 小麦粉 玉ねぎ 合い挽き

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ささ身のさっぱり和え
  2. スケソウダラの子の生姜煮
  3. りんごのオートミールクランブルバー
  4. 厚揚げと玉ねぎの甘辛生姜炒め
  5. トンポーローラーメン
  1. ヘルシー☆ふわ豆腐ハンバーグ★栄養士ママ
  2. ハムステーキ☆ハニーマスタードソースで♪
  3. 超簡単!ガ○ト風ふわとろオムライス
  4. これでわたしは痩せました!満腹サラダ☆
  5. 中毒ドライカレー
  1. しっとりおいしいチョコバナナケーキ
  2. ♡豚肉と合うガーリッククリームパスタ♡
  3. キャベツとポテトのコンビーフマヨ炒め☆
  4. ピーマンバーグ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18931345
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close