ゴーヤとじゃがいものチンジャオロース ななげんき @cook_40081360 タケノコの代わりのじゃがいももなかなかですよ！このレシピの生い立ち安さ重視(^_^;)ささみでヘルシー(^-^) もっと読む タケノコの代わりのじゃがいももなかなかですよ！このレシピの生い立ち安さ重視(^_^;)ささみでヘルシー(^-^) もっと読む ゴーヤとじゃがいものチンジャオロース ななげんき @cook_40081360 タケノコの代わりのじゃがいももなかなかですよ！このレシピの生い立ち安さ重視(^_^;)ささみでヘルシー(^-^) もっと読む タケノコの代わりのじゃがいももなかなかですよ！このレシピの生い立ち安さ重視(^_^;)ささみでヘルシー(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゴーヤ 1/4本 ささみ 1本 じゃがいも 小1個 ｵｲｽﾀｰｿｰｽ 大さじ1 麺つゆ 小さじ1 片栗粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみ、じゃがいもを細長く切る。ゴーヤは、わたを取り適当なサイズに切る。 2 油を熱し、ささみ、じゃがいも、ゴーヤの順に入れ炒める。 3 炒まったら、調味料を入れ、水溶き片栗粉を入れ出来上がり！ コツ・ポイント 塩胡椒などは、お好みで。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18934072 コピーしました！ ななげんき @cook_40081360 2013/08/11 10:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード チンジャオロース ゴーヤ 片栗粉 じゃがいも ささみ 似たレシピ その他のレシピ 捨てる大根葉が大活躍！簡単お麩のお味噌汁 トマトとかいわれ玉ねぎのマリネ ちいかわ弁当 純ちゃんちの新玉ねぎのポタージュ ブロッコリーとトマト🍅焦がしチーズ焼き🧀 海老のかさ増し焼き☆おもてなしに 水100ccだけ、最高の枝豆のゆで方 レンジで簡単♪料亭の味！鯛の酒蒸し 絶品コンソメ味☆しめじとベーコンのサラダ 簡単♫ほっこり優しい味✿鶏南蛮うどん✿ Snickers Carmel Apple Salad (I found this on Facebook) California Roll Spicy Vegan Fried Rice Vickys Sparkling Peach Tea, GF DF EF SF NF Quick & Easy Taco Dorito Salad すぐ出来る✩⃛*【牛肉とにらの甘辛炒め】 紅しょうが香る納豆うどん アボカドそぼろ丼 スパムと卵焼きのおむすび https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18934072
アプリでひらく