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ブロッコリーのナムル
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ブロッコリーのナムル-レシピのメイン写真

ブロッコリーのナムル

chika dancer
chika dancer @cook_40023725

ブロッコリーだけでもあと一品♡
このレシピの生い立ち
ブロッコリーを沢山いただいたので。

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chika dancer
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材料

2人分
  • ブロッコリー 片手２つ分
  • 調味料
  • ごま油 小匙１
  • 酢 小匙１
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを大蒜を入れたお湯で湯がきます。

  2. 2

    色が鮮やかになったところで取り出し、調味料で和える。

コツ・ポイント

ブロッコリーをなるべく小さく裂きます

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chika dancer
chika dancer @cook_40023725
2017/02/01 13:06に公開
LE CORDON BLUE 卒業生【保有資格】パティシエールディプロマ/フードコンシェルジュ/スムージースペシャリスト/ローフードマイスター/食品衛生責任者。「天然生活」「anan」11月号掲載♡
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このレシピのキーワード

ナムル ブロッコリー

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