豚肉と白菜のレモンハニーマスタードサラダ

sachi825
sachi825 @sachi825

話題入り感謝☆つくれぽ10件☆ピリッとした辛さとさっぱりした味で、お箸が止まらぬ美味しさです♪副菜やお弁当に、作り置に◎

このレシピの生い立ち
さっぱりして、ボリュームのあるサラダが食べたかったので!

豚肉と白菜のレモンハニーマスタードサラダ

話題入り感謝☆つくれぽ10件☆ピリッとした辛さとさっぱりした味で、お箸が止まらぬ美味しさです♪副菜やお弁当に、作り置に◎

このレシピの生い立ち
さっぱりして、ボリュームのあるサラダが食べたかったので!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人分
  1. 豚肉切り落とし 150g
  2. 白菜 3枚
  3. 塩コショウ 適量
  4. ハニーマスタードドレッシング
  5. マスタード 大さじ1杯
  6. レモン 大さじ1杯
  7. オリーブオイル 大さじ1杯
  8. はちみつ 小さじ1杯
  9. にんにく(すりおろし) 小さじ1/2杯

作り方

  1. 1

    白菜の白い部分は1㎝幅にカット、葉の部分はざく切りにしておく

  2. 2

    豚肉は、食べやすい大きさにカットしておく

  3. 3

    ドレッシンブの調味料を全てボウルに入れて、混ぜ合わせておく

  4. 4

    たっぷりのお湯で1をサッと茹でて、冷水にさらして冷まし、水気を切っておく

  5. 5

    豚肉を弱火でサッと茹でて、ざるに並べて水分を切っておく(茹でるお湯は、4と一緒でOKです)

  6. 6

    3に、4・5を入れて混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える

  7. 7

    お皿に盛りつけたら、出来上がり!

  8. 8

    保存容器に入れて、冷蔵庫で保存して、作り置きにしても◎

  9. 9

    『白菜とりんごのサラダ』( レシピID:19879452

  10. 10

    『かぼちゃとさつま芋のDELI風サラダ』( レシピID:18413385

  11. 11

    話題のキッチンのピックアップに取り上げて頂きました♪

  12. 12

    2017/02/18「白菜」のカテゴリに掲載されました♪

  13. 13

    2017/05/23「豚肉白菜」「豚肉と白菜」の人気検索で5位になりました♪

  14. 14

    2018/02/14クックパッドニュースに掲載して頂きました!

  15. 15

    クックパッドニュースのURlはこちら→https://news.cookpad.com/articles/27749

  16. 16

    2020/06/18話題のレシピ入りしました!つくれぽして下さった皆様、ありがとうございます〜♡

  17. 17

    ブログを更新してます!
    《LINE OFFICIAL BLOG》
    http://lineblog.me/sachi/

  18. 18

    YouTube更新してます!『sachiのお野菜キッチン。』で検索して下さいね^^

  19. 19

    アメブロ更新してます《Ameba OFFICIAL BLOG》
    https://ameblo.jp/sachi825/

コツ・ポイント

豚肉を茹でる時は、弱火で白っぽくなるまでサッと茹でて、ざるにあげて水気を切ると、水っぽくならず、柔らかく仕上がります!

※1歳未満の赤ちゃんがハチミツを食べることによって乳児ボツリヌス症にかかることがあります

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
sachi825
sachi825 @sachi825
に公開
料理研究家/調理師/食育インストラクター/野菜ソムリエ《instagram》https://www.instagram.com/sachi_life825《Threads》https://www.threads.net/@sachi825《X》https://mobile.twitter.com/sachisachi825《Ameba》https://ameblo.jp/sachi825/
もっと読む

似たレシピ