簡単✨アレルギー対応⭕魚(タラ)離乳食!

クックHYX9CM☆
クックHYX9CM☆ @cook_40207066

アレルギーっ子でも大丈夫⭕簡単で美味しい魚料理です!
このレシピの生い立ち
卵、乳製品、大豆がアレルギーの息子でも食べられるお魚料理を作ってみたら、とても美味しそうにたくさん食べてくれました(´ー`)

簡単✨アレルギー対応⭕魚(タラ)離乳食!

アレルギーっ子でも大丈夫⭕簡単で美味しい魚料理です!
このレシピの生い立ち
卵、乳製品、大豆がアレルギーの息子でも食べられるお魚料理を作ってみたら、とても美味しそうにたくさん食べてくれました(´ー`)

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材料

2食分
  1. タラ 110g
  2. 片栗粉 大さじ3
  3. 出汁粉 小さじ2
  4. 青のり 適量
  5. お好み
  6. 適量

作り方

  1. 1

    タラを1口サイズに切ります。(皮もとります)

  2. 2

    出汁粉、青のり、片栗粉を混ぜ合わせます。

  3. 3

    タラを2に入れ、混ぜ合わせます。

  4. 4

    フライパンに油を引き、3がきつね色になるまで焼き上げます。

  5. 5

    お好みで塩をふって完成です✨

コツ・ポイント

皮は噛みきれないので、取り除いておくと食べやすいです´`*

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