たっぷりたまごのバターケーキ

カロリーゼロ甘味料を使用して、384キロカロリーdown!
たまごを多めに使っているので、たんぱく質の補給にも◎!
このレシピの生い立ち
アイスにスポーツドリンク。
糖分摂り過ぎになっているお子さまも多い夏。
sweete を上手に活用して、健康的にすごしたいですね♡
ぜひお試しになってみてください
たっぷりたまごのバターケーキ
カロリーゼロ甘味料を使用して、384キロカロリーdown!
たまごを多めに使っているので、たんぱく質の補給にも◎!
このレシピの生い立ち
アイスにスポーツドリンク。
糖分摂り過ぎになっているお子さまも多い夏。
sweete を上手に活用して、健康的にすごしたいですね♡
ぜひお試しになってみてください
作り方
- 1
【下準備】
①★を合わせてふるう。
②卵を、卵黄と卵白に分ける。
③バターをあたため、“溶かしバター” にする。 - 2
卵黄にスイーティの半量(20g)を加え、白っぽくなるまでしっかり混ぜる。
スイーティは、3回に分けて加えましょう。 - 3
卵白に残りのスイーティ(20g)を加え、つのが立つまでしっかりあわ立てる。ここでもスイーティは3回に分けて加えましょう。
- 4
オーブンをあたため始める(170度)。
- 5
2の卵黄に、3の卵白の半量を加え、ヘラで切るように混ぜる。
卵白の泡を壊さないようにしましょう。 - 6
溶かしバターも少量ずつ加え、さっくり混ぜる。
- 7
残りの卵白、ふるった★、バニラエッセンスを順番に加える。
ここでも、できるだけ切るように混ぜ、泡を壊さないようにします。 - 8
オーブンシートを敷いた型に、7を丁寧に流しいれ、170度のオーブンで40分焼く。
- 9
焼き上がったら、冷ましましょう。
- 10
冷めてから切り分けて、完成。
コツ・ポイント
エネルギー(全量):1,415キロカロリー
(砂糖を使った場合:1,799キロカロリー)
sweete によって、384キロカロリーdown!
≪所要時間:約70分(調理時間30分+焼き時間40分)≫
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