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蓮根餅のカボスポン酢がけ
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蓮根餅のカボスポン酢がけ-レシピのメイン写真

蓮根餅のカボスポン酢がけ

sora0322
sora0322 @cook_40206170

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材料

4個分
  1. 蓮根(みじん切り) 30g〜
  2. 蓮根(すりおろし) 130g〜
  3. *中に入れる具材(何でもOK)
  4. 鶏ひじき 適量
  5. 片栗粉 適量
  6. カボスポン酢 適量
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作り方

  1. 1

    蓮根はみじん切り(食感が良くなる)と、すりおろしにする。

  2. 2

    鍋にみじん切りとすりおろしを入れ、弱火〜中火の間の火にかけ、水分が少なくなるまで木ベラでよく混ぜ火を入れる。

  3. 3

    ねっとりもったりしたらバットにあけ、冷ます。

  4. 4

    その間に鶏ひじき作り。フライパンに油を引き、肉とひじきを炒める。(ひじきは戻したものをしっかり洗う)

  5. 5

    酒、砂糖、醤油で味付けし、これも冷ましておく。

  6. 6

    冷めた蓮根餅の中に鶏ひじきを入れ、中身が出ないように包み、片栗粉をまぶし、フライパンで焼く。

  7. 7

    焼き目が付いたらお皿に盛り、カボスポン酢をかけて完成。(餡を作ってかけても美味しいかも)

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sora0322
sora0322 @cook_40206170
2017/02/14 11:02に公開
こんにちは。食品衛生士の自分用覚え書きレシピ達です^^大分県産の甘い加工醤油"カトレア醤油"を使用しているので、お砂糖はかなり控えめに作ってます。
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