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塩麹のローストポーク
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塩麹のローストポーク-レシピのメイン写真

塩麹のローストポーク

さくランチ
さくランチ @cook_40204680

塩麹で柔らかいローストポークです。
ソースはローストビーフにも使えます。
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参考になるローストポークが見つからず、ローストビーフと同じ作り方でローストポークを作ってみました。

塩麹で柔らかいローストポークです。
ソースはローストビーフにも使えます。
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さくランチ
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塩麹で柔らかいローストポークです。
ソースはローストビーフにも使えます。
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材料

  • 豚肩ロースブロック 400〜500g
  • 塩麹 大さじ4
  • 酒 大さじ2
  • ブラックペッパー 少々
  • にんにく 1かけ
  • 好みの野菜(今回は玉ねぎ、キャベツ) 250〜300g
  • ※バルサミコ酢 大さじ3
  • ※醤油 大さじ1.5
  • ※赤ワイン(料理酒) 大さじ1
  • ※本みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉はフォークで刺して、塩麹、酒、スライスしたにんにくで一晩漬け込みます。

  2. 2

    野菜はざく切りにします。
    豚肉にブラックペッパーを振りかけて、熱したフライパンに入れ、豚肉の周りに野菜を入れます。

  3. 3

    豚肉に焼き目がついたら裏返して焼き、表面全体に焼き目を付けます。

  4. 4

    豚肉を取り出し、アルミホイルで包みます。蒸し器で12分、裏返して再度12分蒸して、そのまま冷まします。

  5. 5

    豚肉と一緒に焼いた野菜はフードプロセッサーにかけて野菜を細かくして、フライパンに戻し、※の調味料を入れて、加熱します。

  6. 6

    冷めた豚肉をスライスして、ソースをかけて完成です。

コツ・ポイント

ソースはクセのない野菜がおススメです。
例:なす、にんじん、ブロッコリー等

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さくランチ
さくランチ @cook_40204680
2018/09/28 10:55に公開
老人ホーム、児童養護施設、保育園など様々な施設で栄養士として献立作成、調理してきました。簡単で飽きのこないレシピを考えるをモットーに仕事をしています。同僚からもレシピを聞かれるほど、色んな職場で好評いただいてきたので、こちらで少しずつレシピをアップしていきます。
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このレシピのキーワード

キャベツ 豚肩ロースブロック こうじ にんにく 酒 玉ねぎ 赤ワイン

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